Borbing :: 週二 - 西馬馬頭 08/03/2016 :: (20.2km) 耀安村巴士總站集合起步, 走良友路, 過馬鞍山燒烤場及馬鞍山村, 鐵絲網前入澗上溯西馬肚坑至分源位轉上溯右邊的馬頭坑. 窮源穿木上接馬鞍山馬頭峰前山坳. 跨坳落接麥理浩徑第4段至馬鞍坳. 接涼亭後山路落昂平營地大休(石壟仔澗畔). 休後小徑落接麥徑4段右走. 過茅坪坳(五聯達), 上打瀉油坳,走長城, 穿基維爾童軍營地出接飛鵝山道轉右. 過大老坳至觀景台. 接東山西脊路落扎山道. 左走至扎山道晨運園地下午茶. 茶後續沿扎山道落至涼亭位. 轉右走涼亭後石級路落平定道. 左走至斧山道運動場洗白白 20160308