Borbing :: 屯門 / 天水圍 / 朗屏 / 元朗 / 錦上路 13/10/2013 :: 屯門西鐵站F出口起踩, 經河田輕鐵站, 先在卓爾居麥當勞食早餐, 續沿單車徑經屯門醫院, 兆康西鐵站, 藍地輕鐵站 (青山公路藍地段), 洪水橋, 屏山輕鐵站(青山公路屏山段), 青山公路元朗段至水邊圍村口巧遇黃忠, 有勞帶路, 回頭至屏夏路, 穿屏夏路出天水圍站, 過橋經污水處理廠, 中途轉右走河邊天影路到路盡上橋過走河另一邊, 接濕地公園路往濕地公園門口小休. 續踩濕地公園路, 轉天華路至天晴村商場內美心快餐食晏. 後. 後踩天葵路, 原來入錯路, 前後都有單車徑, 就此路沒有. 只好踩行人路至天龍路單車徑, 出天城路, 接天福路, 轉朗天路, 接朗屏路, 轉鳳池路, 屏義路, 上橋過富業街, 穿東頭工業區的宏業西街, 良業街, 强業街, 寶業街, 朗業街, 朗樂路, 經Yoho Town, 博愛醫院, 沿青山公路元朗段旁單車徑, 接錦田公路, 過錦田繞道過迴旋處轉東匯路至錦上路西鐵站乘車 20131013