一棟房子如果沒有窗戶，溫暖的太陽就無法照進來，新鮮的空氣也不能飄進來。我們人也是一樣，『心 窗』沒有打開的時候，就會感到氣悶；『心窗』打開了，心才能夠通達，心靈的視覺才更清晰。
一旦窗戶打開了， 心靈的空間也就豁然開朗，對於一些事情也能看得更透徹了，
如此再來瞭解『空』的道理，就能消化『有』的煩惱。
如果看得到內心空的好處，你就要趕緊騰出空來，我們的心住了很多小鳥，日夜嘰嘰喳喳的吵個不停，讓自己不得 平靜。如果我們把心中的鳥籠打開，讓鳥都飛出去，這樣，內心就會寧靜了。放開心中鳥，不要捨不得。