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Album Index:

OUT OF TOWN (7048 hits)

大阪馬拉松 Feb2024 (1 hit)

Day1 木津, Expo (1 hit)

Day2 京都 (1 hit)

Day3 Race Day (0 hits)

Miscellaneous (1 hit)

四國, 和歌山 Feb2024 (32 hits)

Day1 高松, 德島 (8 hits)

Day2 湯淺, 白浜, 串本 (16 hits)

Day3 那智勝, 串本, 白浜 (20 hits)

清邁5日 Dec23, 2023 (21 hits)

Day1 Nimman (15 hits)

Day2 椰子市場, Central Festival, Warrot market (15 hits)

Day3 Mae Kampong 郊外 (13 hits)

Day4-5 khlong Mae Kha, Big C (15 hits)

鹿兒島4天 Dec 2023 (22 hits)

北海道13天 Jun 2023 (80 hits)

Day1 東京 (23 hits)

Day2 釧路, 屈傘路湖, 知床斜里 (24 hits)

Day3 斜里岳 (48 hits)

Day4 知床半島 (45 hits)

Day5 北見, 旭山, 美瑛 (21 hits)

Day6 美瑛單車 (18 hits)

Day7 旭岳(山腳), 富良野 (25 hits)

Day8 旭川, 深川, 札幌 (22 hits)

Day9 小樽, 余市, 俱知安 (17 hits)

Day10 南下函館 (32 hits)

Day11 函館市 (23 hits)

Day12 洞鉚湖, 苫小牧 (15 hits)

Day13 新千歲 Rera Outlet (15 hits)

沖繩 9天 Family Apr 2023 (51 hits)

Day1 早機 (26 hits)

Day2 玉泉洞, 糸滿, 知念岬公園 (25 hits)

Day3 機場, 海中道路, 浜必嘉島 (28 hits)

Day4 美國村 (29 hits)

Day5 海洋博公園, 古宇利島 (16 hits)

Day6 万座毛, 泡瀨 (25 hits)

Day7 騎車來回名護 (21 hits)

Day8 殘波岬, 首里城 (19 hits)

Day9 午機回港 (12 hits)

東京馬拉松, 河口湖 Mar2023 (46 hits)

Day1 飛成田, 去大久保 (34 hits)

Day2 台場, 稻毛海岸 (18 hits)

Day3 比賽天 (29 hits)

Day4 西湖, 竜宮洞穴, 御殿場 (30 hits)

Day5 河口湖, 三国峠 (54 hits)

Day6 成田 (23 hits)

九洲10天 Nov2022 (77 hits)

Day6 梅の木轟公園吊橋 (62 hits)

Miscellaneous (72 hits)

港遊長洲 2日1夜 Dec3-4, 2021 (50 hits)

Day1 (87 hits)

Day2 (103 hits)

大澳, 長沙 Jul30-31, 2021 (57 hits)

Day1 (91 hits)

Day2 (75 hits)

港遊南丫島 May18-19, 2021 (119 hits)

港遊長洲 2日1夜 Dec4-5, 2020 (179 hits)

港遊大澳 2日1夜 Jun12-13, 2020 (158 hits)

馬拉沙巴神山 Jan2020 (188 hits)

Day1-2 市內, Kote Belud (156 hits)

Day3 市內, Tanjung Aru Beach (192 hits)

Day4 上山 (226 hits)

Day5 落山, Poring溫泉 (285 hits)

Day6-7 回市區 (167 hits)

廈門馬拉松 Jan2020 (137 hits)

柬埔寨暹粒4天 Nov2019 (135 hits)

滋賀琵琶湖4天 Nov2019 (102 hits)

Day1 去近江八幡三井 (125 hits)

Day2 湖東面 (98 hits)

Day3 敦賀, 高島市 (166 hits)

Day4 宇治, 牧場 (163 hits)

台灣新北如來神掌101.5km 2天半 Nov2019 (131 hits)

Day1 (68 hits)

Day2 (61 hits)

Day3 (101 hits)

東京伊東DSY 4天 Sep2019 (198 hits)

Day1 零晨機去羽田 (238 hits)

Day2 川越 (195 hits)

Day3 伊東 (236 hits)

Day4 直去成田 (192 hits)

馬拉 Cameron 55km Jul2019 (136 hits)

東京近郊4天 Jun2019 (140 hits)

Day1 高尾山 (139 hits)

Day2 秋川溪谷, 奧多摩 (179 hits)

Day3 博物館, 河口湖 (140 hits)

Day4 木更津 (150 hits)

高山 100km4天 Jun2019 (152 hits)

Day1 高尾山極樂湯, 平湯千寿 (171 hits)

Day2 上高地,選手包 (163 hits)

Day3 比賽天 (115 hits)

Day4 奈良井宿, 回港 (151 hits)

山陰米子鳥取5天 May2019 (167 hits)

Day1 米子 (163 hits)

Day2 大山牧場, 境港市 (335 hits)

Day3 鳥取沙丘 (262 hits)

Day4 岩屋堂, 大山 (192 hits)

Day5 吊車, 牧場, 大漁市場, 境港市 (195 hits)

韓(釜山) . 日(東京近郊) Apr2019 (110 hits)

Day1 釜山統營 (118 hits)

Day2 機張 (94 hits)

Day3 釜山北部行山 (159 hits)

Day4 下雨沒行程 (100 hits)

Day5 去成田會合 (133 hits)

Day6 牧場, 水陸兩用車, 天上山 (119 hits)

Day7 野生動物園, 沼津, 伊豆 (101 hits)

Day8 下田 (108 hits)

Day9 大室山, 箱根 (111 hits)

台灣奮起湖100km 3天 Mar2019 (137 hits)

Day1 (166 hits)

Day2 (68 hits)

Day3 (80 hits)

台灣基隆嘉義 5天 Feb2019 (165 hits)

Day1 去基隆 (105 hits)

Day2 十分,猴狪,九份 (228 hits)

Day3 林口outlet (148 hits)

Day4 嘉義市周邊, 關子嶺 (156 hits)

Day5 高雄 (136 hits)

廈門馬拉松 Jan2019 (220 hits)

宝安(馬拉松) Dec2018 (283 hits)

沖繩100km 3天 Dec2018 (154 hits)

Day1 (149 hits)

Day2 (88 hits)

Day3 (145 hits)

肇慶 (馬拉松) Nov2018 (208 hits)

北海道 9天 Aug2018 (255 hits)

Day1 去羽田 (99 hits)

Day2 轉機北上網走 (262 hits)

Day3 來回知床 (260 hits)

Day4 屈斜路湖, 摩周湖, 釧路, 阿寒湖 (142 hits)

Day5 富良野 (204 hits)

Day6 旭川動物園 (134 hits)

Day7 積丹岬 (196 hits)

Day8 一路去北廣島 (187 hits)

Day9 名古屋 (147 hits)

布吉 Jun2018 (236 hits)

Day1&Day2 (284 hits)

Day3 (342 hits)

Day4 (217 hits)

TNF100韓國 May2018 (177 hits)

Day1 去江陵 (188 hits)

Day2比賽日 (99 hits)

Day3 江陵,返去仁川 (210 hits)

富士五湖118km 3天 Apr2018 (115 hits)

Day1 羽田>川崎>御殿場>河口湖 (119 hits)

Day2 比賽天 (72 hits)

Day3 主力飲食 (163 hits)

新西蘭南島12天 Mar2018 (257 hits)

Day1 經 Sydney轉機去Queenstown (288 hits)

Day2 去Te Anau (224 hits)

Day3 來去 Milford Sound (181 hits)

Day4 Queenstown, Cardona Bra, Lake Wanaka (131 hits)

Day5 Mt Iron Trail, Rippon Winery, Lake Pukaki (197 hits)

Day6 YHA Mt Cook (172 hits)

Day7 Hooker Valley Track, Tasman Glacier Track, Lake Tekapo (189 hits)

Day8 Fairie, Geraldine, Rolleston, Christchurch以北 (178 hits)

Day9 去Kaikoura, Point Kean Viewpoint (197 hits)

Day10 Waipara Spring Winery, Pete Farmstays (138 hits)

Day 11 直驅雨中的基督城 (145 hits)

Day12 Melbourne (199 hits)

清遠(馬拉松) Mar2018 (36 hits)

日本石垣5天 Feb2018 (170 hits)

TNF100泰國 Feb2018 (218 hits)

越南胡志明市富國島 Dec 2017 (208 hits)

台中馬拉松3天 Dec2017 (188 hits)

Day1 (202 hits)

Day2 (168 hits)

Day3 (142 hits)

曼谷馬拉松2天 Nov2017 (161 hits)

Day1 (141 hits)

Day2 (141 hits)

越南胡志明市 Nov2017 (171 hits)

Day1 City Tour (157 hits)

Day2 椰子島 (138 hits)

Day3 古芝地道, 市外50km (119 hits)

Day4 早機回程 (79 hits)

濟州100km比賽3天 Oct2017 (198 hits)

Day1 (286 hits)

Day2 (154 hits)

Day3 (134 hits)

釜山4天 Jun2017 (243 hits)

Day1 直去海云台 (142 hits)

Day2 慶州, 蔚山, 機張 (243 hits)

Day3 五六島,太宗臺, 國際市場 (199 hits)

Day4 迎月路, Lotte Mall (194 hits)

神奈川三浦100km比賽3天 May2017 (175 hits)

Day1 羽田, 橫濱, 橫須賀 (146 hits)

Day2 比賽日 (95 hits)

Day3 三崎港, 川崎, 蒲田 (145 hits)

沙巴3天 May2017 (226 hits)

Day1 (155 hits)

Day2 (231 hits)

Day3 (126 hits)

Tasmania 11天 Apr 2017 (596 hits)

Day1 8:20pm去Melbourne轉機 (150 hits)

Day2 轉機去 Launceston (291 hits)

Day3 Farm Gate market, Huon Valley (313 hits)

Day4 Bruny Island (319 hits)

Day5 Richmond, Swansea, Freycinet Park (238 hits)

Day6 Wineglass Bay, Cape Tourville, Bicheno (286 hits)

Day7 Spring Vale Vinery, Brickendon Historic Farm Village (327 hits)

Day8 Trowunna Wildlife Park (249 hits)

Day9 Cradle mountain, Shieffield (318 hits)

Day10 回Mel (210 hits)

Day11 Great Ocean Road (221 hits)

Day12 回港 (129 hits)

清遠2天 Mar20 2017 (316 hits)

柬埔寨7天 Jan 2017 (281 hits)

Day1 金邊去暹粒 (258 hits)

Day2 車遊Angkor Wat 小吳哥, Ba Keng 巴肯山 (290 hits)

Day3 大吳哥, 塔布倫寺 (225 hits)

Day4 開去洞尼薩湖 (175 hits)

Day5 回金邊 (252 hits)

Day6 Central market, 火車站逛逛 (225 hits)

Day7 按按腳 (150 hits)

清邁3天 Dec 2016 (214 hits)

Day1 (170 hits)

Day2 (232 hits)

Day3 (166 hits)

雅加達3天 Nov 2016 (203 hits)

Day1 去KL (123 hits)

Day2 去Jakarta (135 hits)

Day3 2:30pm機回港 (98 hits)

南京3天 Oct 2016 (194 hits)

Day1 (89 hits)

Day2 (154 hits)

Day3 (85 hits)

台中探 Remus 4天 Oct 2016 (254 hits)

Day1 早放工出發 (169 hits)

Day2 八仙山溯溪, 之後看醫生 (148 hits)

Day3 神岡跑步, 熬風山, 梧棲, 高美 (196 hits)

Day4 家樂福後回港 (91 hits)

檳城 5天(實際3天) Sep 2016 (240 hits)

Day1&2 (連前1晚夜機) (199 hits)

Day3 (163 hits)

Day4&5 (清晨機返) (121 hits)

富士山 9天 Aug 2016 (276 hits)

Day1 成田去八王子 (231 hits)

Day2 河口湖區 (239 hits)

Day3 上至七合目半 (2960米) (321 hits)

Day4 登頂 (3700米) (325 hits)

Day5 下山經富士宮線(2400米的登山口) (264 hits)

Day6 動物園, 御殿場, 箱根 (200 hits)

Day7 大涌谷 (207 hits)

Day8 築地, 吉祥寺 (183 hits)

Day9 回港 (176 hits)

佛山2天 Jun 2016 (258 hits)

北京2天 May7 2016 (212 hits)

Day1 起點至CP3龙泉寺 (256 hits)

Day2 天安門前 (212 hits)

曼谷 4天 Apr2016 (227 hits)

Day1 去BKK (不是DMK) (143 hits)

Day2 翟道翟, OnTorKor market (199 hits)

Day3 MBK,船河,龍蝦麵,貓Cafe (257 hits)

Day4 按摩時間 (161 hits)

九州北部 8天 Mar2016 (266 hits)

Day1 主要 transit, 往熊本 (125 hits)

Day2 熊本市內 (156 hits)

Day3 高千穗, 阿蘇火山 (158 hits)

Day4 黑川溫泉街, 九州動物園 (139 hits)

Day5 下關, 門司港 (180 hits)

Day6 糸島, 烏栖 (115 hits)

Day7 舞鶴公園のデータ, 能古島 (209 hits)

Day8 博多 (189 hits)

沖繩名護3天 Mar2016 (192 hits)

Day1 名護 (234 hits)

Day2 比賽的一天 (106 hits)

Day3 古宇利, 北谷町, 美國村 (197 hits)

四國7天 Feb2016 (287 hits)

Day1 00:30到大阪 (133 hits)

Day2 泉佐野,神戶,倉敷 (161 hits)

Day3 香川,祖谷 (311 hits)

Day4 祖谷,高知, 四万十川 (360 hits)

Day5 四万十川, 宇和島, 松山市 (319 hits)

Day6 西条, 島波海道, 大久野島 (284 hits)

Day7 尾道, 三原, 廣島空港 (222 hits)

台中單車9天 Sep2015 (原定阿里山+玉山) (295 hits)

Day1 台中市, 迪卡儂 (159 hits)

Day2 台中至車埕 (156 hits)

Day3 車埕至阿里山鄉(800m) (136 hits)

Day4 滯留民宿 (135 hits)

Day5 回嘉義再起步, 踩單車向西邊的東石鄉 (191 hits)

Day6 東石鄉至鹿港 (167 hits)

Day7 扇形車庫, 彩虹眷村,高美濕地 (213 hits)

Day8 DIY味噌,鐵道單車,中棲夜景晚飯 (177 hits)

Day9 先麥, 宮原眼科 (193 hits)

無錫,寧波公司 trip (4天) Aug3-6 2015 (413 hits)

日本三重愛知 (5天) Jul2015 (261 hits)

Day1 去四日市過宿 (205 hits)

Day2 松阪, 志摩 (269 hits)

Day3 夫婦岩,伊勢橫丁,長島 outlet (251 hits)

Day4 南知多內海海水浴場, 豐田市花火 (303 hits)

Day5 名古屋市, 榮 (198 hits)

清遠馬拉松 (2天) Mar2015 (365 hits)

台南高雄 (5天) Feb2015 (297 hits)

Day 1 出發去台南 (281 hits)

Day 2 台南 (284 hits)

Day 3 回高雄 (262 hits)

Day 4 高雄市內 (277 hits)

Day5 回港 (238 hits)

沖繩單車 (8天) Jan2015 (335 hits)

Day1 那霸市 (297 hits)

Day2 出發去南城 (392 hits)

Day3 海中道路, 美國村 (333 hits)

Day4 黑糖工房, 宜野座村, 名護 (236 hits)

Day5 海洋博, 八重櫻公園 (433 hits)

Day6 今歸仁城跡, 古宇利島, 恩納 (377 hits)

Day7 萬座毛, Ashibinna outlet (349 hits)

Day8 那霸回程 (224 hits)

Expense & route (217 hits)

宜蘭花蓮 (4天) Dec2014 (327 hits)

Day1 台北 (217 hits)

Day2 花蓮 (299 hits)

Day3 由新城去宜蘭 (170 hits)

Day4 由宜蘭回程 (239 hits)

關西 (9天) Aug 2014 (397 hits)

Day 1 關西空港 (377 hits)

Day 2 奈良, 神戶 (370 hits)

Day 3 神户 (341 hits)

Day 4 神戶, 大阪 (258 hits)

Day 5 大阪市內 (484 hits)

Day 6 大阪市內 (313 hits)

Day 7 和歌山 (289 hits)

Day 8 白浜 (321 hits)

Day 9 大阪回港 (293 hits)

台灣雪山 (4天) Jun2014 (317 hits)

Day1-2 台北, 宜蘭 (231 hits)

Day3 經南山村去登山口,健行369山庄 (308 hits)

Day4 由369山庄到主峰3886m (341 hits)

Day5 上引水產後回港 (257 hits)

長野,輕井,富士山 (10天) Apr2014 (327 hits)

Day1 新幹線到長野,領取選手包後回松本 (291 hits)

Day2 長野馬拉松,回松本 (360 hits)

Day3 松本,軽井沢 (281 hits)

Day4 軽井沢 (289 hits)

Day5 去新宿上河口湖 (250 hits)

Day6 河口湖 (254 hits)

Day7 河口湖 (202 hits)

Day9 河口湖完成賽後 (231 hits)

Day10 回程 (285 hits)

新加坡公司遊 (4天) Jan2014 (476 hits)

首爾濟州(9天) Nov2013 (334 hits)

Day 1 江邊汗蒸幕,明洞 (316 hits)

Day 2 比賽,可樂洞,東大門 (184 hits)

Day 3 南怡島,Railpark,春川,明洞 (327 hits)

Day 4 內藏山,鷺梁津 (276 hits)

Day 5 上午梨大,再轉去濟州 (313 hits)

Day 6 西歸浦 (319 hits)

Day 7 漢拏山 (413 hits)

Day 8 城山日出峰,市內熱砂浴 (241 hits)

Day 9 順利回港 (154 hits)

Phuket (6日) Aug2013 (324 hits)

Day1 夜機AA布吉 (208 hits)

Day2 布吉市,Karon Beach (364 hits)

Day3 Saphan Hin, Rawai (322 hits)

Day4 Ko He (Coral) (280 hits)

Day5 Patong, Kata beach, Rawai海鮮 (327 hits)

Day6 下午機要回程 (192 hits)

杭州公事 Jul2013 (308 hits)

清邁曼谷 (6日) Jun2013 (297 hits)

Day1 Chit Lom/Khao San/火車往清邁 (256 hits)

Day2 清邁市內夜市 (426 hits)

Day3 單車遊城,再城內夜市 (398 hits)

Day4 Spa, Chang Klan Rd夜市 (249 hits)

Day5 泰菜班後返回曼谷 (279 hits)

Day6 Siam Paragon (230 hits)

金門單車(4日) Mar2013 (351 hits)

Day1 只踩金城鎮 (338 hits)

Day2 建功嶼,小金門 (492 hits)

Day3-4 慈湖,高坑 (348 hits)

從化廣州 (4日) Feb2013 (360 hits)

Day1 去從化 (232 hits)

Day2 石門國家公園 (361 hits)

Day3 廣州市APM線 (246 hits)

Day4 荔湾区十甫 (235 hits)

澳門慶生日 Dec2012 (643 hits)

華欣 Oct2012 (399 hits)

Day1 曼谷 (425 hits)

Day2 經Samut Sakhon, Damnoen Saduak, Phetchaburi, Cha-Am (505 hits)

Day3 Santorini Park, Swiss Sheep Farm (790 hits)

Day4 海灘,foot massge, 豐富晚餐 (281 hits)

Day5 直去機場途中遇bigC (207 hits)

避暑台中(5日) Aug2012 (364 hits)

Day1 台北往台中清境 (405 hits)

Day2 合歡山日出,菁菁草原 (459 hits)

Day3 日月潭,台中逢甲 (388 hits)

Day4 東海大學,梧棲港 (328 hits)

Day5 台中市內 (225 hits)

花東縱谷(9日) Apr2012 (352 hits)

Day0-1 台北,花蓮 (535 hits)

Day2 花蓮新城 (396 hits)

Day3 鯉魚潭, 瑞穗 (437 hits)

Day4 瑞穗牧場, 池上 (498 hits)

Day5 池上, 鹿野, 台東市 (306 hits)

Day6 台東市, 知本, 尚武 (427 hits)

Day7 尚武, 壽卡, 牡丹, 車城, 墾丁 (253 hits)

Day8 留在墾丁鵝巒鼻, 後壁湖, 貓鼻頭, 出火 (400 hits)

Day9 墾丁, 高雄 (187 hits)

西馬 (5日) Oct2011 (452 hits)

Day1 LCCT去Port Dickson (327 hits)

Day2 Port Dickson (581 hits)

Day3 馬六甲 (440 hits)

Day4 吉隆坡 (482 hits)

Day5 (460 hits)

曼谷 (4日) Sep2011 (441 hits)

鏡下4天 (517 hits)

唐人街,火車站,皇宮 (311 hits)

單車Local tour, Bang Kachao 水上市場 (403 hits)

City Snap (290 hits)

好好食 (335 hits)

感受台灣自駕走 (12日) Apr2011 (725 hits)

Day1 出發去台北 (324 hits)

Day2 宜蘭,蘇澳,東澳 (564 hits)

Day3 南澳,和平,新城 (599 hits)

Day4 太魯閣日遊 (792 hits)

Day5 七星澤,豐濱,北迴歸,長濱 (501 hits)

Day6 成功鎮,東河鄉,台東市,知本 (586 hits)

Day7 太麻里,金崙,大武,尚武 (292 hits)

Day8 壽卡,墾丁 (538 hits)

Day9 墾丁鵝巒鼻,佳樂水 (554 hits)

Day10 貓鼻石,關山,恆春 (494 hits)

Day11 直奔高雄 (473 hits)

Day12 高雄市內 (497 hits)

櫻在慶尚道,全羅道 (6日) Apr 3, 2011 (1041 hits)

Day1 梵魚寺,龍頭山公園,南浦洞 (732 hits)

Day2 全羅南順天灣 (721 hits)

Day3 海印寺 (516 hits)

Day4 鎮海帝皇山公園,余佐川,慶和驛,札嘎其 (1102 hits)

Day5 慶州,機張 (772 hits)

Day6 慶尚南道河東,西面 (890 hits)

新春台北 (5日) Feb2011 (452 hits)

Day1 西門 (359 hits)

Day2 台動物園,淡水,士林 (502 hits)

Day3 花博 (501 hits)

Day4 野柳,九份 (487 hits)

Day5 美麗華後回港了 (363 hits)

楓雪東北 (9日) Oct2010 (776 hits)

Day1 仙台, 宿一關 (668 hits)

Day2 猊鼻溪, 氣仙沼 (892 hits)

Day3 八戶, 奧入瀨, 青森 neputa 館 (851 hits)

Day4 青森ASH, 十二湖, 五能線, 男鹿 (803 hits)

Day5 角館, 抱返溪谷, 北上好pension (809 hits)

Day6 栗駒山上封路, 嗚子峽(雨) (716 hits)

Day7 嗚子(晴), 銀山, 藏王 (876 hits)

Day8 海邊寺泊, 市內悠遊 (745 hits)

Day9 佐野, 回家 (553 hits)

曼谷遊幾日 Sep2010 (631 hits)

上杭世博 (7日) Jun2010 (661 hits)

Day 1 夜機上海, 東方航空 (510 hits)

Day 2 烏鎮一夜 (1031 hits)

Day 3 杭州一夜 (621 hits)

Day 4 杭州日景 (536 hits)

Day 5 世博日 (697 hits)

Day 6 田子坊, 步行街, 外灘 (489 hits)

Day 7 上海老站, 豫園 (688 hits)

褔建永定土樓 Apr2010 (761 hits)

往永定火車上 (530 hits)

土樓第一日 (1075 hits)

第二日 (713 hits)

馬來亞春色綠野景緻艷雅 (5日) Apr2010 (1055 hits)

又澳門 Feb2010 (760 hits)

韓國賞楓 (8日) Oct2009 (4107 hits)

Day1 明洞, 景福宮, 南山公園, 惠化 (1757 hits)

Day2 南怡島, 德壽宮, 鷺梁津, 南山公園, 明洞夜宵 (3352 hits)

Day3 大田, 俗離山 (1262 hits)

Day4 大芚山 (2797 hits)

Day5 內藏山 (2108 hits)

Day6 機張, 海雲台, 西面 (1750 hits)

Day7 廣安里,西面,太宗台,札其嘎 (1788 hits)

Day8 早機回港 (761 hits)

東京以西&北 - 伊豆, 富士山, 日光 (6日) Jun2009 (1588 hits)

Day 1 熱海, 伊豆 (1326 hits)

Day 2 沼津港, 果園, 御殿場, 富士宮淺澗神社 (1335 hits)

Day 3 富士山, 河口湖, 富士宮淺澗 (1482 hits)

Day 4 沼?原濕原, 千本松牧場, 那須野趣溫泉 (967 hits)

Day 5 大吊橋, 喜多方, 湯元溫泉 (971 hits)

Day 6 中禪湖,東照宮, 佐野, 川崎, 羽田 (933 hits)

澳門十五小時 Jun2009 (1660 hits)

九-廣-京 Oct2008 (17日) (2033 hits)

Day1 出發去福岡 (991 hits)

Day2 揸車去別府 (1346 hits)

Day3 湯布院,阿蘇火山 (1617 hits)

Day4 高千穗,宮崎,鹿兒島 (1140 hits)

Day5 櫻島,指宿,夜會八代 (1113 hits)

Day6 直去長崎 Kunchi (1083 hits)

Day7 長崎,佐世保,唐津 (940 hits)

Day8 呼子,佐賀,太宰府,福岡還車 (1010 hits)

Day9 福岡走走 (1170 hits)

Day10 出發去廣島 (893 hits)

Day11 吳市,廣島市內各名勝 (1272 hits)

Day12 宮島 (984 hits)

Day13 飛去東京 (690 hits)

Day14 涉谷,原宿 (771 hits)

Day15 新宿,上野 (691 hits)

Day16 東京都內,上野,新宿 (886 hits)

Day17 東京,上野 (725 hits)

泰柬 Sep2008 (11日) (885 hits)

Day1 出發去曼谷 (814 hits)

Day2 曼谷皇宮 (869 hits)

Day3 出發去芭堤雅 (821 hits)

Day4 悠遊芭堤雅 (427 hits)

Day5 出發去柬甫寨 (716 hits)

Day6 去暹粒 (725 hits)

Day7 暹粒 18小時 (1241 hits)

Day8 繼續暹粒 18小時 (919 hits)

Day9 返金邊 (459 hits)

Day10 金邊返曼谷 (681 hits)

Day11 返香港 (418 hits)

曼谷 Jul2008 (3日) (1305 hits)

澳門 Jun2008 (1249 hits)

名古屋 Apr2008 (6日) (1061 hits)

Day1 去下呂 (541 hits)

Day2 下呂到奧飛驒, 新平湯 (1285 hits)

Day3 上高地, 輕井澤outlet (1159 hits)

Day4 outlet, 白根山火山, 草津溫泉 (1311 hits)

走回名古屋市 (619 hits)

Day6 名古屋走走 (588 hits)

特別加映Gundam展館 (567 hits)

道,板 Dec2007 (13日) (1035 hits)

Day1 大阪一宵 (475 hits)

Day2 新千歲空港小樽札幌 (677 hits)

Day3 札幌,帶廣,釧路 (789 hits)

Day4 和商市場 ,丹頂鶴公園,阿寒湖 (452 hits)

Day5 雙岳台,摩周湖,屈斜路湖,硫磺山,川湯 (678 hits)

Day6 旭川動物園,旭川市 (491 hits)

Day7 富良野雪場,美瑛,十勝岳溫泉 (682 hits)

Day8 往札幌還車,大通公園倒數 (613 hits)

Day9 大阪走走 (456 hits)

Day10 仍在大阪 (506 hits)

Day11 大阪,京都 (539 hits)

Day12 京都 (451 hits)

Day13 要回港,只在大阪 (417 hits)

LA車展(公事) Nov2007 (9日) (1061 hits)

宿霧 Sep2007 (4日) (933 hits)

Day1 宿霧市 (461 hits)

Day2 Bohol (保和島) (488 hits)

Day3 宿霧市 (508 hits)

Day4 出海玩 (517 hits)

曼谷+越南(公事) Jul2007 (3日) (1492 hits)

關東松本,高山,立山,富士山 Apr2007 (8日) (739 hits)

Day1 到松本 (522 hits)

Day2 松本,高山祭 (925 hits)

Day3 朝市, 飛驒古川 , 白川鄉 (953 hits)

Day4 白川鄕,大町溫泉 (645 hits)

Day5 立山 (864 hits)

Day6 高遠城(櫻花),御殿場 (664 hits)

Day7 富士五湖 (872 hits)

Day8 由秀峰閣回程 (637 hits)

LA trip 經過身俄羅斯東部 Apr2007 (500 hits)

Jakarta May2007 (2日) (912 hits)

東北由青森出發 Oct2006 (7日) (619 hits)

Day1 去青森 (542 hits)

Day2 奧入瀨 (551 hits)

Day3 八甲田山, 仙台 (532 hits)

Day4 松島, 野蒜 (834 hits)

Day5 五色沼, 芦ノ牧 (521 hits)

Day6 大內宿 (767 hits)

Day7 新宿. 走 (463 hits)

上海 Oct2006 (expo, summit 各3日) (576 hits)

Singapore Sep2006 (4日) (797 hits)

越南(公事) Jan2006 (3日) (1356 hits)

LA trip (公事) Dec2005 (642 hits)

曼谷 Jan2005 (4日) (673 hits)

台北 Jun2004 (4日) (750 hits)

曼谷,芭堤雅 Oct2002 (5日) (925 hits)

MYRACE (1988 hits)

4TUL 100km Mar29, 2024 (14 hits)

大阪 Osaka Marathon Feb25, 2024 (14 hits)

渣打馬拉松 Jan2024 (2 hits)

China Coast Marathon Jan 2024 (3 hits)

街馬 Dec17, 2023 (20 hits)

東京馬拉松 Mar5, 2023 (42 hits)

渣打半馬 Feb12, 2023 (22 hits)

廈門馬拉松 Jan5, 2020 (79 hits)

廣州馬拉松 Dec8, 2019 (19 hits)

新北如來神掌101.5k Nov2, 2019 (118 hits)

馬來西亞 Cameron Ultra 55km Jul27, 2019 (210 hits)

高山100km Jun9, 2019 (150 hits)

奮起湖100km Mar17, 2019 (170 hits)

China coast marathon Jan29, 2019 (145 hits)

廈門馬拉松 Jan6, 2019 (100 hits)

寶安馬拉松 Dec30, 2018 (132 hits)

沖繩100k Dec16, 2018 (114 hits)

肇慶馬拉松 Nov19, 2018 (111 hits)

TNF 100km Korea May19, 2018 (259 hits)

富士五湖118km Apr22, 2018 (292 hits)

清遠馬拉松 Mar18, 2018 (119 hits)

TNF100km Thailand Feb3, 2018 (252 hits)

China coast marathon Jan28, 2018 (174 hits)

廈門馬拉松 Jan7, 2018 (169 hits)

台中矽品海港馬拉松 Dec10, 2017 (184 hits)

30th Bangkok Marathon Nov19, 2017 (265 hits)

Transjeju 100km 濟州 Oct14, 2017 (386 hits)

三浦100k May27, 2017 (502 hits)

Race Info (66 hits)

Borneo Marathon (沙巴) May 7, 2017 (197 hits)

RTI Apr2,2017 (193 hits)

清遠馬拉松 Mar19, 2017 (169 hits)

Translantau100 Mar3 2017 (181 hits)

渣打全馬 Feb 12 2017 (166 hits)

China coast marathon Jan22, 2017 (324 hits)

UTMT第2屆 Dec31-Jan1 2017 (422 hits)

ChiangMai marathon Dec18, 2016 (209 hits)

毅行者 Nov18, 2016 (291 hits)

Jakarta Ultra. Nov12, 2016 (208 hits)

Penang Ultra 100. Sep 17, 2016 (353 hits)

Race Info (229 hits)

佛山12小時賽 Jun18, 2016 (189 hits)

RTI Apr17,2016 (218 hits)

名護100K Mar6, 2016 (216 hits)

China coast marathon Jan31, 2016 (223 hits)

UTMT第1屆 Jan1-2 2016 (324 hits)

Race info (129 hits)

樂善 Dec13, 2015 (243 hits)

Lantau70 Oct31, 2015 (249 hits)

Run for Nepal May 17, 2015 (255 hits)

清遠馬拉松 Mar 15, 2015 (293 hits)

太魯閣峽谷馬拉松‏ Dec 13, 2014 (302 hits)

必達半馬接力賽 Oct 11, 2014 (243 hits)

UTMF Apr 25-27, 2014 (545 hits)

長野馬拉松 Apr 20, 2014 (245 hits)

Translantau 100 Mar 14 2014 (386 hits)

渣打全馬 Feb 16 2014 (321 hits)

The North Face HK 100K. Dec2013 (239 hits)

Seoul Joongang marathon (中央) Nov 3, 2013 (281 hits)

Stairmaster race 2 May24 2013 (297 hits)

畢拉山 Mar24 2013 (258 hits)

KOTH HK HM Mar 3 2013 (297 hits)

Vibram100 Jan19 2013 (260 hits)

樂善行 Dec2012 (296 hits)

Patagonia Nature Run Nov2012 (321 hits)

XTE Border Run Oct2012 (313 hits)

Club Balance VTP Sep2012 (319 hits)

RTI Apr2012 (353 hits)

第一屆Lantau50 Mar2012 (623 hits)

Vibram100 Feb2012 (517 hits)

一二年渣打全馬 Feb2012 (347 hits)

HK Top10 Stage2 Jan201211 (355 hits)

KOTH西貢 Jan2012 (394 hits)

NEMM Jan2012 (418 hits)

樂善行 Dec2011 (611 hits)

HK Top10 Stage1 Dec2011 (330 hits)

Oxfam Trailwalker Nov2011 (629 hits)

渣打馬拉松 Feb2011 (449 hits)

準備篇 (296 hits)

比賽日 (568 hits)

第一屆 Vibram HK100 Jan2011 (2059 hits)

KOTH 2of4 大嶼山 Jan2011 (532 hits)

東北縱走2011 (NEMM) Jan2011 (1064 hits)

KOTH 1of4 深井 Dec2010 (573 hits)

Oxfam Trailwalker Nov2010 (1060 hits)

MOVIE (276 hits)

Asics 10km Nov2010 (671 hits)

NewBalance 15km Nov2010 (401 hits)

一零年渣打全馬 Feb2010 (569 hits)

KOTH HK half marathon Jan2010 (663 hits)

NEMM (東北縱走) Jan2010 (1140 hits)

毅行者 Nov2009 (山賽) (463 hits)

毅行者 2009 風景遊 (775 hits)

與 0988 共渡 100K. 毅行者 2009 (1458 hits)

雷利 Oct2009 (山賽) (1215 hits)

GreenPower Feb2009 (1066 hits)

HK LANDSCAPE, FESTIVAL (3027 hits)

西環 Jun22, 2016 (239 hits)

塔門 Oct17, 2015 (155 hits)

菠蘿山上 Jun27, 2015 (300 hits)

白泥 Jun20, 2015 (221 hits)

西環 Jun18, 2015 (250 hits)

西環 May3, 2015 (269 hits)

鯉魚門 Apr2015 (264 hits)

羅太豆腐花 Apr18,2015 (279 hits)

長洲 Apr2015 (279 hits)

大澳 Nov2014 (286 hits)

大棠楓香 Dec 6 2014 (316 hits)

官塘 bokeh Dec 6 2014 (266 hits)

佔中(旺角) Sep29 2014 (259 hits)

海洋公園 Jun 2014 (243 hits)

西貢對面海, 橋咀 Jun 2014 (307 hits)

深涌 Mar2014 (370 hits)

大坑火龍 Sep18 2013 (276 hits)

黃昏官塘 Sep16 2013 (254 hits)

邊境得月樓村,下白泥 Aug11 2013 (319 hits)

南Y島 Jul21 2013 (236 hits)

夜色 May21 2013 (287 hits)

日出魔鬼山 Mar9 2013 (326 hits)

大潭港 Mar9 2013 (285 hits)

觀塘海濱 Feb2013 (309 hits)

紅葉.大棠 Dec2012 (355 hits)

龍尾灘 Dec2012 (295 hits)

坪洲 Oct2012 (378 hits)

大坑火龍 Sep2012 (357 hits)

馬屎洲 Sep2012 (312 hits)

鯉魚門 Sep2012 (297 hits)

黃昏官塘碼頭 Dec2011 (432 hits)

Bokeh (372 hits)

Xmas Dec2011 (448 hits)

嘉道理,大埔海濱公園 May2011 (854 hits)

花展 Mar2011 (475 hits)

花之外 (288 hits)

花見 (284 hits)

髻山 Feb2011 (506 hits)

觀景山 Feb2011 (616 hits)

飛鵝山 Feb2011 (455 hits)

油塘魔鬼山上 Feb2011 (511 hits)

觀塘海濱公園 Jan2011 (512 hits)

鯉魚門看港島 Jan2011 (514 hits)

荃灣西鐵站 Jan2011 (529 hits)

Xmas Dec2010 (461 hits)

快拍官塘 (1163 hits)

天呀 (602 hits)

魔鬼山上 Jul2010 (606 hits)

機場維修區 Jul2010 (567 hits)

赤柱端午 Jun2010 (996 hits)

赤柱灘上 Jun10 (3248 hits)

老老友友, 端午一日 Jun10 (802 hits)

再馬灣 May2010 (873 hits)

馬灣好遊 May2010 (820 hits)

南生圍 Apr2010 (664 hits)

長洲悠 Apr2010 (790 hits)

梅窩水燈,天燈 Mar2010 (1007 hits)

再白泥 Feb2010 (586 hits)

聖誕快拍 Dec2009 (560 hits)

機場維修區 Dec2009 (608 hits)

電車路上 Nov2009 (758 hits)

濕地公園 Nov2009 (871 hits)

志蓮淨苑 Oct2009 (574 hits)

大坑火龍 Oct2009 (866 hits)

鯉魚門 Jul2009 (621 hits)

一號波下的白泥 Jul2009 (578 hits)

李小龍展覽 Jul2009 (星河明居) (624 hits)

太平清醮長洲夜色 May2009 (664 hits)

太平清醮坪洲竭一竭 May2009 (761 hits)

太平清醮長洲日色 May2009 (1307 hits)

鯉魚門 Dec2008 (622 hits)

HIKING / CAMPING from Nov 2022 (66 hits)

西頂, 馬鞍頂 Jan1, 2024 (14 hits)

東澳古道 Dec3, 2023 (19 hits)

獅子山 Nov12, 2023 (15 hits)

虎標驅風油賽 Pretrip Nov4, 2023 (21 hits)

針山, 草山, 碗窑 Sep23 2023, (20 hits)

嘉道理農場 Apr9, 2023 (28 hits)

流水響, 九龍坑山 Mar19, 2023 (24 hits)

鹿巢山, 大金鐘 Feb19, 2023 (33 hits)

長洲行行 Feb12, 2023 (18 hits)

針山 Feb5, 2023 (20 hits)

海下筊杯石 Jan29, 2023 初八 (28 hits)

吊燈籠 Jan1, 2023 (26 hits)

石芽背 Jan16, 2023 (16 hits)

大蚊山 Dec24, 2022 (25 hits)

4 (8 hits)

5 (6 hits)

5 (4 hits)

HIKING / CAMPING up to Oct 2022 (5161 hits)

馬鞍山一樹三洞 Oct30, 2022 (19 hits)

馬鞍山吊手岩 Oct23, 2022 (15 hits)

麻雀嶺, 紅花嶺 Oct16,2022 (13 hits)

大帽山廢屋貓畫 Oct9, 2022 (23 hits)

鷓鴣山，貓頭鷹石 Oct4, 2022 (25 hits)

大刀刃 Sep22, 2022 (31 hits)

八仙達, 丹竹坑 Aug28, 2022 (23 hits)

道風山 Aug13, 2022 (5 hits)

梅子林,昂坪 Aug7, 2022 (24 hits)

纜車徑 Jul3, 2022 (26 hits)

甲龍, 川龍, 光板田 May21, 2022 (27 hits)

荔枝窩尋找咖啡豆 May9, 2022 (29 hits)

西貢大廟 Apr23, 2022 (19 hits)

九肚山, 長瀝尾, 河背瀝 Apr17, 2022 (23 hits)

雙三角石室 Apr15, 2022 (18 hits)

梅子林去北港 Apr10, 2022 (34 hits)

牛烏水塘 Apr5, 2022 (23 hits)

彎曲山 Apr3, 2022 (33 hits)

水浪渦觀星台, 馬鞍坳 Mar27, 2022 (31 hits)

錦田, 四排石山 Mar13, 2022 (32 hits)

馬鞍山探知館 Feb27, 2022 (33 hits)

大城石澗, 龍門郊遊徑 Feb6, 2022 (22 hits)

黃牛山黃竹山 Feb4, 2022 初四 (36 hits)

太墩 Jan30, 2022 (30 hits)

大水坑, 藤王 Jan16, 2022 (21 hits)

罾棚角咀, 睇魚岩頂 Jan1, 2022 (26 hits)

西流江, 牛屎湖, 荔枝窩 Dec27, 2021 (24 hits)

荔枝窩, 梅子林 Dec25, 2021 (36 hits)

蒲台島 Dec16, 2021 (36 hits)

石芽坳黃牛山 Dec10, 2021 (27 hits)

吉澳, 鴨洲 Nov20, 2021 (27 hits)

九徑山石群 Nov14, 2021 (31 hits)

摩星嶺 Nov12, 2021 (35 hits)

茅坪藤王 Nov7, 2021 (26 hits)

米埔 Oct31, 2021 (32 hits)

大潭水務文物徑 Oct24, 2021 (38 hits)

下城門水塘 Oct17, 2021 (31 hits)

坪洲 Oct15, 2021 (32 hits)

運動筆記環新界 (30 hits)

華山, 坪洋村壁扛畫 Oct 1, 2021 (27 hits)

運動筆記大嶼山 (30 hits)

海下 Sep22, 2021 (26 hits)

鑽石山石礦場遺跡 Sep11, 2021 (30 hits)

環港島 Aug - Sep 2021 (38 hits)

孖崗, 赤柱玩水 Sep15, 2021 (38 hits)

東澳古道花燈節 Sep11, 2021 (30 hits)

蛤塘, 梅子林 Sep5, 2021 (22 hits)

鶴咀 Jul24, 2021 (26 hits)

昂坪 Jul4, 2021 (27 hits)

大埔大奄, 田寮下 Jun27, 2021 (30 hits)

砵甸乍山, 黑角頭 Jun20, 2021 (35 hits)

柏架山 May30, 2021 (44 hits)

黑角頭 May23, 2021 (48 hits)

陽元石 May16, 2021 (40 hits)

柏架上遊 V10 May15, 2021 (35 hits)

鹽田梓 May10, 2021 (33 hits)

川龍一圈 May2, 2021 (39 hits)

曬靴石, 鯊魚石 Apr25, 2021 (47 hits)

河背,上塘, 蓮花小學, 下花山 Apr18, 2021 (51 hits)

東龍二輋 Apr11, 202X (50 hits)

南丫島大角 Apr5, 202X (49 hits)

北大刀刃 Mar28, 2021 (41 hits)

城門碉堡 Mar21, 202X (49 hits)

茅湖廢堡, 照鏡環山 Mar14, 202X (46 hits)

印度廟,流水響 Mar7, 2021 (36 hits)

麻南笏, 白馬咀 Feb21, 2021 (57 hits)

蓮麻坑 Feb16, 2021 (61 hits)

東洋山群山 Feb15, 2021 (47 hits)

南丫島三面石 Jan31, 2021 (41 hits)

舂坎角, 犀牛石 Jan24, 2021 (84 hits)

青衣春花落 Jan 17, 2021 (49 hits)

荔枝莊, 深涌 XX 202X (56 hits)

大石磨尋軍徽 XX 202X1 (48 hits)

長咀 XX 202X (52 hits)

汲水門, 花瓶石 XX 2020 (43 hits)

禾秧山 Dec 20, 2020 (42 hits)

夜行施樂園 Dec18, 2020 (44 hits)

狗嶺涌, 分流 XX 2020 (50 hits)

老虎頭至梅窩 Nov29, 2020 (48 hits)

大嶺兩極失敗 Nov22, 2020 (66 hits)

青衣徑, 試DJI Nov15, 2020 (36 hits)

飛鵝山-倚天壁 Nov8, 2020 (42 hits)

南丫島菱角山, 山地塘 Nov1, 2020 (57 hits)

八仙嶺 Oct26, 2020 (62 hits)

環湖出咀鬼手岩 Oct24, 2020 (81 hits)

三义洞, 將軍石 Oct 18, 2020 (58 hits)

大嶼山東邊老虎頭 Oct12, 2020 (43 hits)

東龍島肚臍洞 Oct4, 2020 (46 hits)

松仔園上大帽山 Oct2, 2020 (45 hits)

西高山 Sep27, 2020 (41 hits)

碗窰上燕岩 Sep20, 2020 (32 hits)

青衣春花落 Sep6, 2020 (72 hits)

青蛀石, 肥豬石, 鹿巢山 Aug23, 2020 (59 hits)

2020.08.16 蝌蚪坪,貓仔石,雞胸山 Aug16, 2020 (36 hits)

三义徑上獅子山 Aug9, 2020 (50 hits)

城門, 下城門水塘 Jul26, 2020 (57 hits)

昂坪大金鐘 Jul19, 2020 (58 hits)

三兄弟石, 魚簍石, 陽元石 Jul12, 2020 (79 hits)

2020.07.05 蠄蟝石頂, 浪茄 (46 hits)

2020.06.28 大上托, 五桂山, 魔鬼山 (32 hits)

2020.05.17 荔枝窩, 三椏, 牛屎湖 (45 hits)

2020.05.10 針山落香粉寮 (48 hits)

2020.05.03 雞公嶺 (52 hits)

2020.05.01 元荃古道 (36 hits)

2020.04.26 水牛黃牛山 (37 hits)

Apr19, 2020 禾秧山, 石天門 (29 hits)

Apr13, 2020 塔門 (44 hits)

Apr10, 2020 分流, 二澳, 大澳 (39 hits)

Mar22, 2020 上窰魚糖 (56 hits)

太墩, 雷打石, 石屋山 Mar15, 2020 (80 hits)

龍鼓灘, 方包石 Mar8, 2020 (66 hits)

東洋山, 兔仔許願石 Mar1, 2020 (56 hits)

麻雀嶺, 紅花嶺, 蓮麻坑 Feb23, 2020 (40 hits)

大金鐘 Feb16, 2020 (73 hits)

東洋山, 落大老山 Feb9, 2020 (43 hits)

吊手岩 Feb8, 2020 (58 hits)

龍蝦灣, 釣魚翁 Jan19, 2020 (77 hits)

聶高信, 金馬倫山, 班納山 Jan12, 2020 (99 hits)

禾秧山尋石 Dec28, 2019 (57 hits)

玉桂山, 鴨利排, 南塱山 Dec25, 2019 (59 hits)

黃牛山石天窗 Dec15, 2019 (72 hits)

大東山芒草 Nov10, 2019 (104 hits)

雞公嶺 Nov4, 2018 (116 hits)

2018_10_28 港島徑 (80 hits)

2018_10_21 梧桐瀑布 (73 hits)

大欖涌單車 (65 hits)

石屋山 Oct7,2018 (97 hits)

自殺崖 Oct28, 2017 (135 hits)

X石 Sep10, 2017 (149 hits)

獅子頭 Feb18, 2017 (138 hits)

烏蛟騰,谷甫,鹿頸 Dec27, 2016 (131 hits)

HK168 Nov5, 2016 (free run) (246 hits)

白腊小破邊,木棉洞 Jul31,2016 (161 hits)

雞公嶺 Jul24, 2016 (216 hits)

蚺蛇 Jun26,2016 (199 hits)

雞公嶺 Jun9, 2016 (188 hits)

釣魚翁 May29, 2016 (142 hits)

HK100 Jan23, 2016 (free run) (230 hits)

UTMT路線燕岩 Dec25,2015 (285 hits)

家至粉嶺 Nov12, 2015 (290 hits)

UTMT pretrip 屯門至元朗 Dec5 2015 (231 hits)

雞公嶺 Nov29 2015 (233 hits)

HK168 Run with Rex Nov28 2015 (213 hits)

沙田,針山,龍門 Nov22 2015 (202 hits)

來回大埔道 Dec19,2015 (260 hits)

禾秧山, 大刀刃 Nov14 2015 (287 hits)

2015 行山輯錄 (267 hits)

馬鞍頂大金鐘 Apr2015 (265 hits)

大帽山大埔滘 Apr2015 (277 hits)

HK168 Nov2014 (212 hits)

雞公嶺 Nov23 2014 (402 hits)

青山 Nov 1 2014 (209 hits)

釣魚翁 Oct 19 2014 (252 hits)

雞公嶺 Jul 20 2014 (346 hits)

塔門 Jul 13 2014 (273 hits)

新界3大 Jul 5 2014 (241 hits)

青山白泥 May 2014 (258 hits)

老人山 Apr2014 (290 hits)

Lantau Feb 22, 2014 (288 hits)

年初四大刀大帽 Feb 3, 2014 (173 hits)

貝澳摸蜆露營 Jul21-22, 2013 (516 hits)

貝澳日營 May 17, 2013 (375 hits)

比賽後貝澳露營 May12 2013 (269 hits)

Lantau100 pre-trip Mar 2 2013 (266 hits)

西灣悠 Apr2011 (429 hits)

狗牙嶺 Jan 12 2013 (285 hits)

大帽大刀八仙嶺 Dec2012 (287 hits)

龍脊 Dec2012 (277 hits)

北潭涌至深涌 Dec2012 (285 hits)

龍脊 Nov2012 (279 hits)

2012/2013 Hiking (320 hits)

西貢沿岸 Dec2011 (329 hits)

Mac9,10 Nov2011 (312 hits)

Run青山公路 Oct2011 (284 hits)

Mac3-7轉大埔 Oct2011 (354 hits)

陪行雷利首2段半 Oct2011 (426 hits)

M&M Oct2011 (332 hits)

M00-M101 Sep2011 (322 hits)

夜行M101-M156 Sep2011 xx (296 hits)

Mac3~4 Aug2011 (371 hits)

藪壆,八仙嶺,新娘潭,大尾篤 Aug2011 (366 hits)

Mac6-8轉梧桐寨玩水 Aug2011 (338 hits)

Mac7-10 Aug2011 (355 hits)

港島徑上半段 Aug2011 (365 hits)

飛鵝山>荃錦坳>嘉道理 Aug2011 (358 hits)

Mac2~1來回走 Jul2011 (371 hits)

Mac3~4 Jul2011 (414 hits)

飛鵝山往荃錦坳 Jul2011 (351 hits)

'魚則'魚涌來回孖岡 Jul2011 (365 hits)

Mac1~2 Jun2011 (348 hits)

Mac3~4 Jun2011 (362 hits)

鳳凰M Jun2011 (342 hits)

油塘至飛鵝山 Jun2011 (396 hits)

大帽山 May2011 (414 hits)

麥三,四段 May2011 (341 hits)

東北 Mar2011 (385 hits)

TMS+梧桐寨 Mar2011 (422 hits)

Ultra100 part2 夜行 Dec2010 (393 hits)

黃龍坑至棧道 Dec2010 (433 hits)

樂遊塔門 Dec2010 (658 hits)

Map (393 hits)

Ultra100 2010 (374 hits)

NEMM 東北縱走 (291 hits)

KOTH (220 hits)

Ultra100 part2 Dec2010 (410 hits)

Ultra100 part1 Nov2010 (437 hits)

衛徑3,4+麥徑5,6 Oct2010 (477 hits)

黃龍坑,鳳凰,翌日再麥徑3段 Oct2010 (666 hits)

再樂在西灣 Oct2010 (921 hits)

長牌墩 Sep2010 (419 hits)

澳門路環 Sep2010 (667 hits)

直爬上大帽山 Sep2010 (345 hits)

鳳凰山上敗北 Aug2010 (418 hits)

再上蚺蛇 Aug2010 (395 hits)

塔門 Nov2009 (1284 hits)

毅行前最後一課,麥徑九,十段 Nov2009 (510 hits)

北潭凹,水浪窩,沙田坳, (805 hits)

西灣至北潭涌 Oct2009 (1145 hits)

半個大嶼山 Sep2009 (841 hits)

樂在西灣 Sep2009 (395 hits)

3年後的一次針草帽 Sep2009 (1015 hits)

麥征 3,2,1 Sep2009 (815 hits)

麥4,5, 衛5,6 Sep2009 (917 hits)

再上八仙嶺 Sep2009 (728 hits)

秀茂坪去沙田坳 Sep2009 (534 hits)

八仙嶺 Aug2009 (458 hits)

樂樂三星灣 Jul2009 (408 hits)

再去一次南丫島 Apr2009 (699 hits)

悠遊南丫 Apr2009 (1119 hits)

港島徑半後走, 再送一個?人命孖岡紫羅蘭 Feb2009 (656 hits)

上上落落 2500m Feb2009 (845 hits)

苗圃12 Feb2009 (609 hits)

麥徑6至10 Feb2009 (756 hits)

大嶼山東(梅窩),西(大澳)行 Jan2009 (1176 hits)

走不到的船灣長牌墩 Jan2009 (609 hits)

港島徑 H94 - H52 Jan2009 (715 hits)

港島徑 3至6 Jan2009 (798 hits)

東北縱走 Jan2009 (1373 hits)

麥四麥五唔容易 Dec2008 (583 hits)

麥一麥二大步走 Dec2008 (756 hits)

樂善行 Dec2008 (809 hits)

元荃古道 Dec2008 (866 hits)

大佛 Nov2008 (868 hits)

浪茄 Oct2008 (773 hits)

麥理浩徑3,4中後 May2008 (848 hits)

港島徑由4中段至8中段 Apr2008 (543 hits)

大澳 Apr2008 (1121 hits)

麥理浩徑1,2段 Mar2008 (601 hits)

東涌Jun2007 (784 hits)

愉景灣 Mar2007 (420 hits)

港島徑 Dec2006 (535 hits)

麥理浩徑7,8段 Dec2006 (584 hits)

SPORTSPHOTO (不參賽) (1462 hits)

Mizuno HM Jan6 2013 (624 hits)

元旦拯溺冬泳 Jan1 2013 (364 hits)

Raleigh Wilson CP2 Oct13 2012 (463 hits)

Triathlon Jun3 2012 (556 hits)

AVOHK 8km May12 2012 (503 hits)

屯門10K Feb12 2012 (496 hits)

Mizuno HM Jan2 2012 (584 hits)

大埔10K Dec2011 (718 hits)

第七屆大中華區劍道賽 Dec2011 (360 hits)

Asic 10K 天水圍 Nov2011 (451 hits)

香港三項鐵人挑戰賽 Sep2011 (899 hits)

半奧運三項鐵人賽 Jun2011 (613 hits)

清水灣10km Jan11 (738 hits)

樂善行/樂善盃2010 Dec10 (633 hits)

至12:15 (即 3小時15分) (765 hits)

12:16 至 1:10 (即3小時16分至4小時10分) (936 hits)

1:11之後 (即4:11分) (859 hits)

樂善盃 Dec 09 (山賽) (1129 hits)

花絮 (1414 hits)

選手篇 (1338 hits)

國際賽日-香港盃 Dec09 (880 hits)

亞洲盃 (Asian Cup) 香港vs日本Nov09 (925 hits)

OTHERS (836 hits)

RIDING (896 hits)

環新界 Jan25m 2023 初四 (42 hits)

大棠紅葉 Dec30, 2022 (53 hits)

荃灣西, 古洞, 志記, 顯徑 Sep16, 2022 (47 hits)

大生圍 Sep11, 2022 (38 hits)

環新界(逆圈) Sep11, 2022 (29 hits)

八鄉 Aug27, 2022 (37 hits)

大欖涌, 大埔, 顯徑 Aug14, 2022 (30 hits)

錦田起步, 到顯徑 Aug6, 2022 (29 hits)

尖鼻咀 Jul31, 2022 (50 hits)

一路去到朗坪 Jul30, 2022 (27 hits)

樟樹灘, 烏溪沙 Jul24, 2022 (31 hits)

早上飲茶前 Jul23 , 2022 (31 hits)

環新畀 Jul16, 2022 (55 hits)

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Dahon 第1踩 Jun9, 2022 (28 hits)

大埔-屯赤隧道 Jun6, 2021 (107 hits)

馬鞍山- 屯門 - 大埔 Mar6, 2021 (89 hits)

大埔, 上水 Feb17, 2021 (104 hits)

羅太,坪洋村 May2 2015 (205 hits)

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飛鵝山南生圍 Mar2012 (334 hits)

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Active Xmas 單車去深涌 Dec2011 (487 hits)

飛鵝山 Dec2011 (278 hits)

新界西,馬鞍山,林村,元朗,屯門,荃灣,大埔道,沙田 100km. Aug2011 (352 hits)

馬鞍山,林村,元朗,上水,鹿頸,大埔,馬鞍 93km. Aug2011 (390 hits)

大埔,元朗,上水,大埔 Jul2011 (326 hits)

MTB 大棠大欖 Jul2011 (307 hits)

大埔>鹿頸>粉嶺>大埔 Jun2011 (306 hits)

TKO Apr2011 (342 hits)

馬鞍至元朗 Mar11 (364 hits)

馬鞍至鹿頸 Mar11 (299 hits)

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11月生日月 Nov2011 (311 hits)

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BBQ 白石 May09 (492 hits)

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BBQ 何生屋企 (567 hits)

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