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Album Index:

OUT OF TOWN (7051 hits)

大阪馬拉松 Feb2024 (1 hit)

Day1 木津, Expo (1 hit)

Day2 京都 (1 hit)

Day3 Race Day (0 hits)

Miscellaneous (1 hit)

四國, 和歌山 Feb2024 (35 hits)

Day1 高松, 德島 (12 hits)

Day2 湯淺, 白浜, 串本 (20 hits)

Day3 那智勝, 串本, 白浜 (24 hits)

清邁5日 Dec23, 2023 (23 hits)

Day1 Nimman (18 hits)

Day2 椰子市場, Central Festival, Warrot market (19 hits)

Day3 Mae Kampong 郊外 (16 hits)

Day4-5 khlong Mae Kha, Big C (18 hits)

鹿兒島4天 Dec 2023 (27 hits)

北海道13天 Jun 2023 (83 hits)

Day1 東京 (26 hits)

Day2 釧路, 屈傘路湖, 知床斜里 (27 hits)

Day3 斜里岳 (51 hits)

Day4 知床半島 (48 hits)

Day5 北見, 旭山, 美瑛 (25 hits)

Day6 美瑛單車 (21 hits)

Day7 旭岳(山腳), 富良野 (29 hits)

Day8 旭川, 深川, 札幌 (25 hits)

Day9 小樽, 余市, 俱知安 (20 hits)

Day10 南下函館 (35 hits)

Day11 函館市 (27 hits)

Day12 洞鉚湖, 苫小牧 (17 hits)

Day13 新千歲 Rera Outlet (18 hits)

沖繩 9天 Family Apr 2023 (53 hits)

Day1 早機 (29 hits)

Day2 玉泉洞, 糸滿, 知念岬公園 (28 hits)

Day3 機場, 海中道路, 浜必嘉島 (30 hits)

Day4 美國村 (32 hits)

Day5 海洋博公園, 古宇利島 (18 hits)

Day6 万座毛, 泡瀨 (28 hits)

Day7 騎車來回名護 (24 hits)

Day8 殘波岬, 首里城 (22 hits)

Day9 午機回港 (14 hits)

東京馬拉松, 河口湖 Mar2023 (48 hits)

Day1 飛成田, 去大久保 (38 hits)

Day2 台場, 稻毛海岸 (21 hits)

Day3 比賽天 (30 hits)

Day4 西湖, 竜宮洞穴, 御殿場 (32 hits)

Day5 河口湖, 三国峠 (56 hits)

Day6 成田 (26 hits)

九洲10天 Nov2022 (78 hits)

Day6 梅の木轟公園吊橋 (65 hits)

Miscellaneous (76 hits)

港遊長洲 2日1夜 Dec3-4, 2021 (53 hits)

Day1 (90 hits)

Day2 (106 hits)

大澳, 長沙 Jul30-31, 2021 (59 hits)

Day1 (94 hits)

Day2 (76 hits)

港遊南丫島 May18-19, 2021 (122 hits)

港遊長洲 2日1夜 Dec4-5, 2020 (182 hits)

港遊大澳 2日1夜 Jun12-13, 2020 (160 hits)

馬拉沙巴神山 Jan2020 (189 hits)

Day1-2 市內, Kote Belud (159 hits)

Day3 市內, Tanjung Aru Beach (195 hits)

Day4 上山 (228 hits)

Day5 落山, Poring溫泉 (288 hits)

Day6-7 回市區 (169 hits)

廈門馬拉松 Jan2020 (139 hits)

柬埔寨暹粒4天 Nov2019 (138 hits)

滋賀琵琶湖4天 Nov2019 (104 hits)

Day1 去近江八幡三井 (127 hits)

Day2 湖東面 (102 hits)

Day3 敦賀, 高島市 (169 hits)

Day4 宇治, 牧場 (166 hits)

台灣新北如來神掌101.5km 2天半 Nov2019 (132 hits)

Day1 (69 hits)

Day2 (64 hits)

Day3 (104 hits)

東京伊東DSY 4天 Sep2019 (201 hits)

Day1 零晨機去羽田 (241 hits)

Day2 川越 (197 hits)

Day3 伊東 (239 hits)

Day4 直去成田 (195 hits)

馬拉 Cameron 55km Jul2019 (139 hits)

東京近郊4天 Jun2019 (142 hits)

Day1 高尾山 (142 hits)

Day2 秋川溪谷, 奧多摩 (182 hits)

Day3 博物館, 河口湖 (142 hits)

Day4 木更津 (152 hits)

高山 100km4天 Jun2019 (154 hits)

Day1 高尾山極樂湯, 平湯千寿 (173 hits)

Day2 上高地,選手包 (165 hits)

Day3 比賽天 (118 hits)

Day4 奈良井宿, 回港 (155 hits)

山陰米子鳥取5天 May2019 (169 hits)

Day1 米子 (165 hits)

Day2 大山牧場, 境港市 (337 hits)

Day3 鳥取沙丘 (264 hits)

Day4 岩屋堂, 大山 (195 hits)

Day5 吊車, 牧場, 大漁市場, 境港市 (197 hits)

韓(釜山) . 日(東京近郊) Apr2019 (111 hits)

Day1 釜山統營 (121 hits)

Day2 機張 (96 hits)

Day3 釜山北部行山 (162 hits)

Day4 下雨沒行程 (101 hits)

Day5 去成田會合 (135 hits)

Day6 牧場, 水陸兩用車, 天上山 (121 hits)

Day7 野生動物園, 沼津, 伊豆 (103 hits)

Day8 下田 (110 hits)

Day9 大室山, 箱根 (113 hits)

台灣奮起湖100km 3天 Mar2019 (140 hits)

Day1 (168 hits)

Day2 (72 hits)

Day3 (81 hits)

台灣基隆嘉義 5天 Feb2019 (167 hits)

Day1 去基隆 (109 hits)

Day2 十分,猴狪,九份 (230 hits)

Day3 林口outlet (150 hits)

Day4 嘉義市周邊, 關子嶺 (159 hits)

Day5 高雄 (138 hits)

廈門馬拉松 Jan2019 (223 hits)

宝安(馬拉松) Dec2018 (285 hits)

沖繩100km 3天 Dec2018 (156 hits)

Day1 (152 hits)

Day2 (90 hits)

Day3 (147 hits)

肇慶 (馬拉松) Nov2018 (211 hits)

北海道 9天 Aug2018 (258 hits)

Day1 去羽田 (102 hits)

Day2 轉機北上網走 (264 hits)

Day3 來回知床 (262 hits)

Day4 屈斜路湖, 摩周湖, 釧路, 阿寒湖 (144 hits)

Day5 富良野 (207 hits)

Day6 旭川動物園 (136 hits)

Day7 積丹岬 (200 hits)

Day8 一路去北廣島 (190 hits)

Day9 名古屋 (149 hits)

布吉 Jun2018 (238 hits)

Day1&Day2 (286 hits)

Day3 (345 hits)

Day4 (219 hits)

TNF100韓國 May2018 (180 hits)

Day1 去江陵 (190 hits)

Day2比賽日 (101 hits)

Day3 江陵,返去仁川 (212 hits)

富士五湖118km 3天 Apr2018 (117 hits)

Day1 羽田>川崎>御殿場>河口湖 (122 hits)

Day2 比賽天 (74 hits)

Day3 主力飲食 (165 hits)

新西蘭南島12天 Mar2018 (259 hits)

Day1 經 Sydney轉機去Queenstown (290 hits)

Day2 去Te Anau (230 hits)

Day3 來去 Milford Sound (184 hits)

Day4 Queenstown, Cardona Bra, Lake Wanaka (132 hits)

Day5 Mt Iron Trail, Rippon Winery, Lake Pukaki (200 hits)

Day6 YHA Mt Cook (174 hits)

Day7 Hooker Valley Track, Tasman Glacier Track, Lake Tekapo (195 hits)

Day8 Fairie, Geraldine, Rolleston, Christchurch以北 (181 hits)

Day9 去Kaikoura, Point Kean Viewpoint (200 hits)

Day10 Waipara Spring Winery, Pete Farmstays (140 hits)

Day 11 直驅雨中的基督城 (147 hits)

Day12 Melbourne (201 hits)

清遠(馬拉松) Mar2018 (39 hits)

日本石垣5天 Feb2018 (173 hits)

TNF100泰國 Feb2018 (222 hits)

越南胡志明市富國島 Dec 2017 (210 hits)

台中馬拉松3天 Dec2017 (191 hits)

Day1 (205 hits)

Day2 (170 hits)

Day3 (143 hits)

曼谷馬拉松2天 Nov2017 (162 hits)

Day1 (144 hits)

Day2 (144 hits)

越南胡志明市 Nov2017 (172 hits)

Day1 City Tour (161 hits)

Day2 椰子島 (139 hits)

Day3 古芝地道, 市外50km (122 hits)

Day4 早機回程 (82 hits)

濟州100km比賽3天 Oct2017 (201 hits)

Day1 (287 hits)

Day2 (154 hits)

Day3 (134 hits)

釜山4天 Jun2017 (246 hits)

Day1 直去海云台 (144 hits)

Day2 慶州, 蔚山, 機張 (244 hits)

Day3 五六島,太宗臺, 國際市場 (203 hits)

Day4 迎月路, Lotte Mall (197 hits)

神奈川三浦100km比賽3天 May2017 (177 hits)

Day1 羽田, 橫濱, 橫須賀 (148 hits)

Day2 比賽日 (97 hits)

Day3 三崎港, 川崎, 蒲田 (148 hits)

沙巴3天 May2017 (228 hits)

Day1 (157 hits)

Day2 (234 hits)

Day3 (128 hits)

Tasmania 11天 Apr 2017 (597 hits)

Day1 8:20pm去Melbourne轉機 (152 hits)

Day2 轉機去 Launceston (295 hits)

Day3 Farm Gate market, Huon Valley (316 hits)

Day4 Bruny Island (322 hits)

Day5 Richmond, Swansea, Freycinet Park (242 hits)

Day6 Wineglass Bay, Cape Tourville, Bicheno (292 hits)

Day7 Spring Vale Vinery, Brickendon Historic Farm Village (327 hits)

Day8 Trowunna Wildlife Park (253 hits)

Day9 Cradle mountain, Shieffield (320 hits)

Day10 回Mel (212 hits)

Day11 Great Ocean Road (224 hits)

Day12 回港 (133 hits)

清遠2天 Mar20 2017 (317 hits)

柬埔寨7天 Jan 2017 (284 hits)

Day1 金邊去暹粒 (260 hits)

Day2 車遊Angkor Wat 小吳哥, Ba Keng 巴肯山 (292 hits)

Day3 大吳哥, 塔布倫寺 (228 hits)

Day4 開去洞尼薩湖 (177 hits)

Day5 回金邊 (255 hits)

Day6 Central market, 火車站逛逛 (229 hits)

Day7 按按腳 (153 hits)

清邁3天 Dec 2016 (217 hits)

Day1 (172 hits)

Day2 (233 hits)

Day3 (167 hits)

雅加達3天 Nov 2016 (205 hits)

Day1 去KL (126 hits)

Day2 去Jakarta (139 hits)

Day3 2:30pm機回港 (100 hits)

南京3天 Oct 2016 (197 hits)

Day1 (91 hits)

Day2 (157 hits)

Day3 (88 hits)

台中探 Remus 4天 Oct 2016 (257 hits)

Day1 早放工出發 (171 hits)

Day2 八仙山溯溪, 之後看醫生 (152 hits)

Day3 神岡跑步, 熬風山, 梧棲, 高美 (197 hits)

Day4 家樂福後回港 (94 hits)

檳城 5天(實際3天) Sep 2016 (242 hits)

Day1&2 (連前1晚夜機) (203 hits)

Day3 (165 hits)

Day4&5 (清晨機返) (124 hits)

富士山 9天 Aug 2016 (278 hits)

Day1 成田去八王子 (233 hits)

Day2 河口湖區 (244 hits)

Day3 上至七合目半 (2960米) (323 hits)

Day4 登頂 (3700米) (328 hits)

Day5 下山經富士宮線(2400米的登山口) (267 hits)

Day6 動物園, 御殿場, 箱根 (203 hits)

Day7 大涌谷 (209 hits)

Day8 築地, 吉祥寺 (186 hits)

Day9 回港 (180 hits)

佛山2天 Jun 2016 (261 hits)

北京2天 May7 2016 (214 hits)

Day1 起點至CP3龙泉寺 (259 hits)

Day2 天安門前 (214 hits)

曼谷 4天 Apr2016 (230 hits)

Day1 去BKK (不是DMK) (146 hits)

Day2 翟道翟, OnTorKor market (201 hits)

Day3 MBK,船河,龍蝦麵,貓Cafe (258 hits)

Day4 按摩時間 (164 hits)

九州北部 8天 Mar2016 (267 hits)

Day1 主要 transit, 往熊本 (127 hits)

Day2 熊本市內 (157 hits)

Day3 高千穗, 阿蘇火山 (160 hits)

Day4 黑川溫泉街, 九州動物園 (141 hits)

Day5 下關, 門司港 (182 hits)

Day6 糸島, 烏栖 (117 hits)

Day7 舞鶴公園のデータ, 能古島 (212 hits)

Day8 博多 (191 hits)

沖繩名護3天 Mar2016 (194 hits)

Day1 名護 (237 hits)

Day2 比賽的一天 (108 hits)

Day3 古宇利, 北谷町, 美國村 (200 hits)

四國7天 Feb2016 (291 hits)

Day1 00:30到大阪 (136 hits)

Day2 泉佐野,神戶,倉敷 (162 hits)

Day3 香川,祖谷 (313 hits)

Day4 祖谷,高知, 四万十川 (363 hits)

Day5 四万十川, 宇和島, 松山市 (321 hits)

Day6 西条, 島波海道, 大久野島 (285 hits)

Day7 尾道, 三原, 廣島空港 (225 hits)

台中單車9天 Sep2015 (原定阿里山+玉山) (298 hits)

Day1 台中市, 迪卡儂 (161 hits)

Day2 台中至車埕 (159 hits)

Day3 車埕至阿里山鄉(800m) (138 hits)

Day4 滯留民宿 (138 hits)

Day5 回嘉義再起步, 踩單車向西邊的東石鄉 (194 hits)

Day6 東石鄉至鹿港 (169 hits)

Day7 扇形車庫, 彩虹眷村,高美濕地 (216 hits)

Day8 DIY味噌,鐵道單車,中棲夜景晚飯 (180 hits)

Day9 先麥, 宮原眼科 (195 hits)

無錫,寧波公司 trip (4天) Aug3-6 2015 (415 hits)

日本三重愛知 (5天) Jul2015 (264 hits)

Day1 去四日市過宿 (208 hits)

Day2 松阪, 志摩 (271 hits)

Day3 夫婦岩,伊勢橫丁,長島 outlet (254 hits)

Day4 南知多內海海水浴場, 豐田市花火 (306 hits)

Day5 名古屋市, 榮 (201 hits)

清遠馬拉松 (2天) Mar2015 (368 hits)

台南高雄 (5天) Feb2015 (299 hits)

Day 1 出發去台南 (284 hits)

Day 2 台南 (285 hits)

Day 3 回高雄 (264 hits)

Day 4 高雄市內 (280 hits)

Day5 回港 (242 hits)

沖繩單車 (8天) Jan2015 (338 hits)

Day1 那霸市 (300 hits)

Day2 出發去南城 (395 hits)

Day3 海中道路, 美國村 (335 hits)

Day4 黑糖工房, 宜野座村, 名護 (238 hits)

Day5 海洋博, 八重櫻公園 (435 hits)

Day6 今歸仁城跡, 古宇利島, 恩納 (379 hits)

Day7 萬座毛, Ashibinna outlet (353 hits)

Day8 那霸回程 (227 hits)

Expense & route (218 hits)

宜蘭花蓮 (4天) Dec2014 (330 hits)

Day1 台北 (219 hits)

Day2 花蓮 (302 hits)

Day3 由新城去宜蘭 (172 hits)

Day4 由宜蘭回程 (241 hits)

關西 (9天) Aug 2014 (399 hits)

Day 1 關西空港 (379 hits)

Day 2 奈良, 神戶 (373 hits)

Day 3 神户 (344 hits)

Day 4 神戶, 大阪 (260 hits)

Day 5 大阪市內 (487 hits)

Day 6 大阪市內 (314 hits)

Day 7 和歌山 (292 hits)

Day 8 白浜 (323 hits)

Day 9 大阪回港 (295 hits)

台灣雪山 (4天) Jun2014 (318 hits)

Day1-2 台北, 宜蘭 (234 hits)

Day3 經南山村去登山口,健行369山庄 (312 hits)

Day4 由369山庄到主峰3886m (343 hits)

Day5 上引水產後回港 (259 hits)

長野,輕井,富士山 (10天) Apr2014 (329 hits)

Day1 新幹線到長野,領取選手包後回松本 (293 hits)

Day2 長野馬拉松,回松本 (363 hits)

Day3 松本,軽井沢 (283 hits)

Day4 軽井沢 (291 hits)

Day5 去新宿上河口湖 (252 hits)

Day6 河口湖 (256 hits)

Day7 河口湖 (204 hits)

Day9 河口湖完成賽後 (234 hits)

Day10 回程 (287 hits)

新加坡公司遊 (4天) Jan2014 (478 hits)

首爾濟州(9天) Nov2013 (336 hits)

Day 1 江邊汗蒸幕,明洞 (319 hits)

Day 2 比賽,可樂洞,東大門 (186 hits)

Day 3 南怡島,Railpark,春川,明洞 (330 hits)

Day 4 內藏山,鷺梁津 (279 hits)

Day 5 上午梨大,再轉去濟州 (315 hits)

Day 6 西歸浦 (321 hits)

Day 7 漢拏山 (415 hits)

Day 8 城山日出峰,市內熱砂浴 (243 hits)

Day 9 順利回港 (156 hits)

Phuket (6日) Aug2013 (327 hits)

Day1 夜機AA布吉 (210 hits)

Day2 布吉市,Karon Beach (366 hits)

Day3 Saphan Hin, Rawai (324 hits)

Day4 Ko He (Coral) (283 hits)

Day5 Patong, Kata beach, Rawai海鮮 (329 hits)

Day6 下午機要回程 (195 hits)

杭州公事 Jul2013 (311 hits)

清邁曼谷 (6日) Jun2013 (299 hits)

Day1 Chit Lom/Khao San/火車往清邁 (260 hits)

Day2 清邁市內夜市 (427 hits)

Day3 單車遊城,再城內夜市 (400 hits)

Day4 Spa, Chang Klan Rd夜市 (252 hits)

Day5 泰菜班後返回曼谷 (281 hits)

Day6 Siam Paragon (233 hits)

金門單車(4日) Mar2013 (354 hits)

Day1 只踩金城鎮 (341 hits)

Day2 建功嶼,小金門 (494 hits)

Day3-4 慈湖,高坑 (350 hits)

從化廣州 (4日) Feb2013 (362 hits)

Day1 去從化 (235 hits)

Day2 石門國家公園 (363 hits)

Day3 廣州市APM線 (248 hits)

Day4 荔湾区十甫 (238 hits)

澳門慶生日 Dec2012 (645 hits)

華欣 Oct2012 (401 hits)

Day1 曼谷 (428 hits)

Day2 經Samut Sakhon, Damnoen Saduak, Phetchaburi, Cha-Am (508 hits)

Day3 Santorini Park, Swiss Sheep Farm (792 hits)

Day4 海灘,foot massge, 豐富晚餐 (284 hits)

Day5 直去機場途中遇bigC (209 hits)

避暑台中(5日) Aug2012 (367 hits)

Day1 台北往台中清境 (406 hits)

Day2 合歡山日出,菁菁草原 (460 hits)

Day3 日月潭,台中逢甲 (389 hits)

Day4 東海大學,梧棲港 (331 hits)

Day5 台中市內 (227 hits)

花東縱谷(9日) Apr2012 (354 hits)

Day0-1 台北,花蓮 (537 hits)

Day2 花蓮新城 (403 hits)

Day3 鯉魚潭, 瑞穗 (439 hits)

Day4 瑞穗牧場, 池上 (500 hits)

Day5 池上, 鹿野, 台東市 (308 hits)

Day6 台東市, 知本, 尚武 (429 hits)

Day7 尚武, 壽卡, 牡丹, 車城, 墾丁 (254 hits)

Day8 留在墾丁鵝巒鼻, 後壁湖, 貓鼻頭, 出火 (401 hits)

Day9 墾丁, 高雄 (189 hits)

西馬 (5日) Oct2011 (454 hits)

Day1 LCCT去Port Dickson (330 hits)

Day2 Port Dickson (583 hits)

Day3 馬六甲 (441 hits)

Day4 吉隆坡 (484 hits)

Day5 (462 hits)

曼谷 (4日) Sep2011 (443 hits)

鏡下4天 (518 hits)

唐人街,火車站,皇宮 (313 hits)

單車Local tour, Bang Kachao 水上市場 (404 hits)

City Snap (291 hits)

好好食 (337 hits)

感受台灣自駕走 (12日) Apr2011 (726 hits)

Day1 出發去台北 (326 hits)

Day2 宜蘭,蘇澳,東澳 (567 hits)

Day3 南澳,和平,新城 (601 hits)

Day4 太魯閣日遊 (795 hits)

Day5 七星澤,豐濱,北迴歸,長濱 (503 hits)

Day6 成功鎮,東河鄉,台東市,知本 (588 hits)

Day7 太麻里,金崙,大武,尚武 (295 hits)

Day8 壽卡,墾丁 (541 hits)

Day9 墾丁鵝巒鼻,佳樂水 (556 hits)

Day10 貓鼻石,關山,恆春 (497 hits)

Day11 直奔高雄 (476 hits)

Day12 高雄市內 (499 hits)

櫻在慶尚道,全羅道 (6日) Apr 3, 2011 (1044 hits)

Day1 梵魚寺,龍頭山公園,南浦洞 (735 hits)

Day2 全羅南順天灣 (723 hits)

Day3 海印寺 (518 hits)

Day4 鎮海帝皇山公園,余佐川,慶和驛,札嘎其 (1105 hits)

Day5 慶州,機張 (774 hits)

Day6 慶尚南道河東,西面 (893 hits)

新春台北 (5日) Feb2011 (454 hits)

Day1 西門 (360 hits)

Day2 台動物園,淡水,士林 (503 hits)

Day3 花博 (502 hits)

Day4 野柳,九份 (489 hits)

Day5 美麗華後回港了 (365 hits)

楓雪東北 (9日) Oct2010 (778 hits)

Day1 仙台, 宿一關 (671 hits)

Day2 猊鼻溪, 氣仙沼 (895 hits)

Day3 八戶, 奧入瀨, 青森 neputa 館 (855 hits)

Day4 青森ASH, 十二湖, 五能線, 男鹿 (806 hits)

Day5 角館, 抱返溪谷, 北上好pension (811 hits)

Day6 栗駒山上封路, 嗚子峽(雨) (719 hits)

Day7 嗚子(晴), 銀山, 藏王 (878 hits)

Day8 海邊寺泊, 市內悠遊 (747 hits)

Day9 佐野, 回家 (555 hits)

曼谷遊幾日 Sep2010 (634 hits)

上杭世博 (7日) Jun2010 (663 hits)

Day 1 夜機上海, 東方航空 (513 hits)

Day 2 烏鎮一夜 (1034 hits)

Day 3 杭州一夜 (624 hits)

Day 4 杭州日景 (538 hits)

Day 5 世博日 (699 hits)

Day 6 田子坊, 步行街, 外灘 (490 hits)

Day 7 上海老站, 豫園 (690 hits)

褔建永定土樓 Apr2010 (763 hits)

往永定火車上 (532 hits)

土樓第一日 (1077 hits)

第二日 (716 hits)

馬來亞春色綠野景緻艷雅 (5日) Apr2010 (1058 hits)

又澳門 Feb2010 (762 hits)

韓國賞楓 (8日) Oct2009 (4108 hits)

Day1 明洞, 景福宮, 南山公園, 惠化 (1759 hits)

Day2 南怡島, 德壽宮, 鷺梁津, 南山公園, 明洞夜宵 (3354 hits)

Day3 大田, 俗離山 (1264 hits)

Day4 大芚山 (2799 hits)

Day5 內藏山 (2110 hits)

Day6 機張, 海雲台, 西面 (1753 hits)

Day7 廣安里,西面,太宗台,札其嘎 (1790 hits)

Day8 早機回港 (764 hits)

東京以西&北 - 伊豆, 富士山, 日光 (6日) Jun2009 (1590 hits)

Day 1 熱海, 伊豆 (1329 hits)

Day 2 沼津港, 果園, 御殿場, 富士宮淺澗神社 (1337 hits)

Day 3 富士山, 河口湖, 富士宮淺澗 (1485 hits)

Day 4 沼?原濕原, 千本松牧場, 那須野趣溫泉 (970 hits)

Day 5 大吊橋, 喜多方, 湯元溫泉 (973 hits)

Day 6 中禪湖,東照宮, 佐野, 川崎, 羽田 (935 hits)

澳門十五小時 Jun2009 (1670 hits)

九-廣-京 Oct2008 (17日) (2035 hits)

Day1 出發去福岡 (993 hits)

Day2 揸車去別府 (1348 hits)

Day3 湯布院,阿蘇火山 (1620 hits)

Day4 高千穗,宮崎,鹿兒島 (1142 hits)

Day5 櫻島,指宿,夜會八代 (1116 hits)

Day6 直去長崎 Kunchi (1086 hits)

Day7 長崎,佐世保,唐津 (942 hits)

Day8 呼子,佐賀,太宰府,福岡還車 (1016 hits)

Day9 福岡走走 (1173 hits)

Day10 出發去廣島 (894 hits)

Day11 吳市,廣島市內各名勝 (1275 hits)

Day12 宮島 (986 hits)

Day13 飛去東京 (692 hits)

Day14 涉谷,原宿 (774 hits)

Day15 新宿,上野 (692 hits)

Day16 東京都內,上野,新宿 (888 hits)

Day17 東京,上野 (728 hits)

泰柬 Sep2008 (11日) (886 hits)

Day1 出發去曼谷 (817 hits)

Day2 曼谷皇宮 (872 hits)

Day3 出發去芭堤雅 (824 hits)

Day4 悠遊芭堤雅 (428 hits)

Day5 出發去柬甫寨 (717 hits)

Day6 去暹粒 (728 hits)

Day7 暹粒 18小時 (1244 hits)

Day8 繼續暹粒 18小時 (921 hits)

Day9 返金邊 (461 hits)

Day10 金邊返曼谷 (684 hits)

Day11 返香港 (420 hits)

曼谷 Jul2008 (3日) (1308 hits)

澳門 Jun2008 (1252 hits)

名古屋 Apr2008 (6日) (1063 hits)

Day1 去下呂 (544 hits)

Day2 下呂到奧飛驒, 新平湯 (1289 hits)

Day3 上高地, 輕井澤outlet (1162 hits)

Day4 outlet, 白根山火山, 草津溫泉 (1314 hits)

走回名古屋市 (621 hits)

Day6 名古屋走走 (591 hits)

特別加映Gundam展館 (570 hits)

道,板 Dec2007 (13日) (1038 hits)

Day1 大阪一宵 (478 hits)

Day2 新千歲空港小樽札幌 (680 hits)

Day3 札幌,帶廣,釧路 (792 hits)

Day4 和商市場 ,丹頂鶴公園,阿寒湖 (454 hits)

Day5 雙岳台,摩周湖,屈斜路湖,硫磺山,川湯 (680 hits)

Day6 旭川動物園,旭川市 (493 hits)

Day7 富良野雪場,美瑛,十勝岳溫泉 (684 hits)

Day8 往札幌還車,大通公園倒數 (615 hits)

Day9 大阪走走 (458 hits)

Day10 仍在大阪 (507 hits)

Day11 大阪,京都 (541 hits)

Day12 京都 (453 hits)

Day13 要回港,只在大阪 (418 hits)

LA車展(公事) Nov2007 (9日) (1065 hits)

宿霧 Sep2007 (4日) (935 hits)

Day1 宿霧市 (463 hits)

Day2 Bohol (保和島) (492 hits)

Day3 宿霧市 (509 hits)

Day4 出海玩 (520 hits)

曼谷+越南(公事) Jul2007 (3日) (1493 hits)

關東松本,高山,立山,富士山 Apr2007 (8日) (741 hits)

Day1 到松本 (525 hits)

Day2 松本,高山祭 (926 hits)

Day3 朝市, 飛驒古川 , 白川鄉 (955 hits)

Day4 白川鄕,大町溫泉 (648 hits)

Day5 立山 (866 hits)

Day6 高遠城(櫻花),御殿場 (667 hits)

Day7 富士五湖 (875 hits)

Day8 由秀峰閣回程 (639 hits)

LA trip 經過身俄羅斯東部 Apr2007 (502 hits)

Jakarta May2007 (2日) (914 hits)

東北由青森出發 Oct2006 (7日) (621 hits)

Day1 去青森 (544 hits)

Day2 奧入瀨 (554 hits)

Day3 八甲田山, 仙台 (534 hits)

Day4 松島, 野蒜 (836 hits)

Day5 五色沼, 芦ノ牧 (523 hits)

Day6 大內宿 (768 hits)

Day7 新宿. 走 (465 hits)

上海 Oct2006 (expo, summit 各3日) (578 hits)

Singapore Sep2006 (4日) (800 hits)

越南(公事) Jan2006 (3日) (1359 hits)

LA trip (公事) Dec2005 (644 hits)

曼谷 Jan2005 (4日) (674 hits)

台北 Jun2004 (4日) (752 hits)

曼谷,芭堤雅 Oct2002 (5日) (927 hits)

MYRACE (1991 hits)

4TUL 100km Mar29, 2024 (14 hits)

大阪 Osaka Marathon Feb25, 2024 (17 hits)

渣打馬拉松 Jan2024 (5 hits)

China Coast Marathon Jan 2024 (6 hits)

街馬 Dec17, 2023 (22 hits)

東京馬拉松 Mar5, 2023 (43 hits)

渣打半馬 Feb12, 2023 (24 hits)

廈門馬拉松 Jan5, 2020 (83 hits)

廣州馬拉松 Dec8, 2019 (20 hits)

新北如來神掌101.5k Nov2, 2019 (121 hits)

馬來西亞 Cameron Ultra 55km Jul27, 2019 (214 hits)

高山100km Jun9, 2019 (153 hits)

奮起湖100km Mar17, 2019 (174 hits)

China coast marathon Jan29, 2019 (147 hits)

廈門馬拉松 Jan6, 2019 (103 hits)

寶安馬拉松 Dec30, 2018 (135 hits)

沖繩100k Dec16, 2018 (115 hits)

肇慶馬拉松 Nov19, 2018 (114 hits)

TNF 100km Korea May19, 2018 (262 hits)

富士五湖118km Apr22, 2018 (296 hits)

清遠馬拉松 Mar18, 2018 (122 hits)

TNF100km Thailand Feb3, 2018 (256 hits)

China coast marathon Jan28, 2018 (176 hits)

廈門馬拉松 Jan7, 2018 (171 hits)

台中矽品海港馬拉松 Dec10, 2017 (186 hits)

30th Bangkok Marathon Nov19, 2017 (267 hits)

Transjeju 100km 濟州 Oct14, 2017 (392 hits)

三浦100k May27, 2017 (502 hits)

Race Info (68 hits)

Borneo Marathon (沙巴) May 7, 2017 (199 hits)

RTI Apr2,2017 (196 hits)

清遠馬拉松 Mar19, 2017 (172 hits)

Translantau100 Mar3 2017 (184 hits)

渣打全馬 Feb 12 2017 (169 hits)

China coast marathon Jan22, 2017 (326 hits)

UTMT第2屆 Dec31-Jan1 2017 (426 hits)

ChiangMai marathon Dec18, 2016 (212 hits)

毅行者 Nov18, 2016 (293 hits)

Jakarta Ultra. Nov12, 2016 (211 hits)

Penang Ultra 100. Sep 17, 2016 (356 hits)

Race Info (232 hits)

佛山12小時賽 Jun18, 2016 (190 hits)

RTI Apr17,2016 (219 hits)

名護100K Mar6, 2016 (218 hits)

China coast marathon Jan31, 2016 (225 hits)

UTMT第1屆 Jan1-2 2016 (326 hits)

Race info (132 hits)

樂善 Dec13, 2015 (245 hits)

Lantau70 Oct31, 2015 (251 hits)

Run for Nepal May 17, 2015 (258 hits)

清遠馬拉松 Mar 15, 2015 (295 hits)

太魯閣峽谷馬拉松‏ Dec 13, 2014 (304 hits)

必達半馬接力賽 Oct 11, 2014 (246 hits)

UTMF Apr 25-27, 2014 (548 hits)

長野馬拉松 Apr 20, 2014 (247 hits)

Translantau 100 Mar 14 2014 (389 hits)

渣打全馬 Feb 16 2014 (323 hits)

The North Face HK 100K. Dec2013 (241 hits)

Seoul Joongang marathon (中央) Nov 3, 2013 (284 hits)

Stairmaster race 2 May24 2013 (300 hits)

畢拉山 Mar24 2013 (261 hits)

KOTH HK HM Mar 3 2013 (300 hits)

Vibram100 Jan19 2013 (262 hits)

樂善行 Dec2012 (298 hits)

Patagonia Nature Run Nov2012 (324 hits)

XTE Border Run Oct2012 (314 hits)

Club Balance VTP Sep2012 (321 hits)

RTI Apr2012 (355 hits)

第一屆Lantau50 Mar2012 (625 hits)

Vibram100 Feb2012 (519 hits)

一二年渣打全馬 Feb2012 (349 hits)

HK Top10 Stage2 Jan201211 (357 hits)

KOTH西貢 Jan2012 (396 hits)

NEMM Jan2012 (420 hits)

樂善行 Dec2011 (613 hits)

HK Top10 Stage1 Dec2011 (333 hits)

Oxfam Trailwalker Nov2011 (631 hits)

渣打馬拉松 Feb2011 (452 hits)

準備篇 (299 hits)

比賽日 (570 hits)

第一屆 Vibram HK100 Jan2011 (2062 hits)

KOTH 2of4 大嶼山 Jan2011 (533 hits)

東北縱走2011 (NEMM) Jan2011 (1066 hits)

KOTH 1of4 深井 Dec2010 (576 hits)

Oxfam Trailwalker Nov2010 (1062 hits)

MOVIE (279 hits)

Asics 10km Nov2010 (674 hits)

NewBalance 15km Nov2010 (403 hits)

一零年渣打全馬 Feb2010 (571 hits)

KOTH HK half marathon Jan2010 (666 hits)

NEMM (東北縱走) Jan2010 (1142 hits)

毅行者 Nov2009 (山賽) (466 hits)

毅行者 2009 風景遊 (777 hits)

與 0988 共渡 100K. 毅行者 2009 (1460 hits)

雷利 Oct2009 (山賽) (1217 hits)

GreenPower Feb2009 (1069 hits)

HK LANDSCAPE, FESTIVAL (3029 hits)

西環 Jun22, 2016 (242 hits)

塔門 Oct17, 2015 (158 hits)

菠蘿山上 Jun27, 2015 (304 hits)

白泥 Jun20, 2015 (224 hits)

西環 Jun18, 2015 (253 hits)

西環 May3, 2015 (271 hits)

鯉魚門 Apr2015 (267 hits)

羅太豆腐花 Apr18,2015 (282 hits)

長洲 Apr2015 (281 hits)

大澳 Nov2014 (290 hits)

大棠楓香 Dec 6 2014 (319 hits)

官塘 bokeh Dec 6 2014 (268 hits)

佔中(旺角) Sep29 2014 (262 hits)

海洋公園 Jun 2014 (245 hits)

西貢對面海, 橋咀 Jun 2014 (310 hits)

深涌 Mar2014 (373 hits)

大坑火龍 Sep18 2013 (279 hits)

黃昏官塘 Sep16 2013 (256 hits)

邊境得月樓村,下白泥 Aug11 2013 (322 hits)

南Y島 Jul21 2013 (238 hits)

夜色 May21 2013 (290 hits)

日出魔鬼山 Mar9 2013 (328 hits)

大潭港 Mar9 2013 (287 hits)

觀塘海濱 Feb2013 (312 hits)

紅葉.大棠 Dec2012 (357 hits)

龍尾灘 Dec2012 (297 hits)

坪洲 Oct2012 (379 hits)

大坑火龍 Sep2012 (359 hits)

馬屎洲 Sep2012 (315 hits)

鯉魚門 Sep2012 (300 hits)

黃昏官塘碼頭 Dec2011 (435 hits)

Bokeh (373 hits)

Xmas Dec2011 (449 hits)

嘉道理,大埔海濱公園 May2011 (857 hits)

花展 Mar2011 (477 hits)

花之外 (290 hits)

花見 (287 hits)

髻山 Feb2011 (509 hits)

觀景山 Feb2011 (619 hits)

飛鵝山 Feb2011 (456 hits)

油塘魔鬼山上 Feb2011 (514 hits)

觀塘海濱公園 Jan2011 (515 hits)

鯉魚門看港島 Jan2011 (515 hits)

荃灣西鐵站 Jan2011 (531 hits)

Xmas Dec2010 (463 hits)

快拍官塘 (1166 hits)

天呀 (603 hits)

魔鬼山上 Jul2010 (609 hits)

機場維修區 Jul2010 (570 hits)

赤柱端午 Jun2010 (999 hits)

赤柱灘上 Jun10 (3250 hits)

老老友友, 端午一日 Jun10 (804 hits)

再馬灣 May2010 (874 hits)

馬灣好遊 May2010 (823 hits)

南生圍 Apr2010 (667 hits)

長洲悠 Apr2010 (793 hits)

梅窩水燈,天燈 Mar2010 (1010 hits)

再白泥 Feb2010 (588 hits)

聖誕快拍 Dec2009 (563 hits)

機場維修區 Dec2009 (610 hits)

電車路上 Nov2009 (759 hits)

濕地公園 Nov2009 (874 hits)

志蓮淨苑 Oct2009 (576 hits)

大坑火龍 Oct2009 (869 hits)

鯉魚門 Jul2009 (622 hits)

一號波下的白泥 Jul2009 (579 hits)

李小龍展覽 Jul2009 (星河明居) (626 hits)

太平清醮長洲夜色 May2009 (667 hits)

太平清醮坪洲竭一竭 May2009 (764 hits)

太平清醮長洲日色 May2009 (1310 hits)

鯉魚門 Dec2008 (624 hits)

HIKING / CAMPING from Nov 2022 (68 hits)

西頂, 馬鞍頂 Jan1, 2024 (18 hits)

東澳古道 Dec3, 2023 (22 hits)

獅子山 Nov12, 2023 (18 hits)

虎標驅風油賽 Pretrip Nov4, 2023 (25 hits)

針山, 草山, 碗窑 Sep23 2023, (24 hits)

嘉道理農場 Apr9, 2023 (31 hits)

流水響, 九龍坑山 Mar19, 2023 (26 hits)

鹿巢山, 大金鐘 Feb19, 2023 (35 hits)

長洲行行 Feb12, 2023 (21 hits)

針山 Feb5, 2023 (23 hits)

海下筊杯石 Jan29, 2023 初八 (29 hits)

吊燈籠 Jan1, 2023 (27 hits)

石芽背 Jan16, 2023 (18 hits)

大蚊山 Dec24, 2022 (28 hits)

4 (11 hits)

5 (9 hits)

5 (7 hits)

HIKING / CAMPING up to Oct 2022 (5164 hits)

馬鞍山一樹三洞 Oct30, 2022 (21 hits)

馬鞍山吊手岩 Oct23, 2022 (17 hits)

麻雀嶺, 紅花嶺 Oct16,2022 (15 hits)

大帽山廢屋貓畫 Oct9, 2022 (25 hits)

鷓鴣山，貓頭鷹石 Oct4, 2022 (27 hits)

大刀刃 Sep22, 2022 (34 hits)

八仙達, 丹竹坑 Aug28, 2022 (25 hits)

道風山 Aug13, 2022 (6 hits)

梅子林,昂坪 Aug7, 2022 (27 hits)

纜車徑 Jul3, 2022 (29 hits)

甲龍, 川龍, 光板田 May21, 2022 (28 hits)

荔枝窩尋找咖啡豆 May9, 2022 (31 hits)

西貢大廟 Apr23, 2022 (20 hits)

九肚山, 長瀝尾, 河背瀝 Apr17, 2022 (26 hits)

雙三角石室 Apr15, 2022 (20 hits)

梅子林去北港 Apr10, 2022 (36 hits)

牛烏水塘 Apr5, 2022 (26 hits)

彎曲山 Apr3, 2022 (36 hits)

水浪渦觀星台, 馬鞍坳 Mar27, 2022 (33 hits)

錦田, 四排石山 Mar13, 2022 (34 hits)

馬鞍山探知館 Feb27, 2022 (35 hits)

大城石澗, 龍門郊遊徑 Feb6, 2022 (24 hits)

黃牛山黃竹山 Feb4, 2022 初四 (39 hits)

太墩 Jan30, 2022 (32 hits)

大水坑, 藤王 Jan16, 2022 (23 hits)

罾棚角咀, 睇魚岩頂 Jan1, 2022 (28 hits)

西流江, 牛屎湖, 荔枝窩 Dec27, 2021 (26 hits)

荔枝窩, 梅子林 Dec25, 2021 (38 hits)

蒲台島 Dec16, 2021 (39 hits)

石芽坳黃牛山 Dec10, 2021 (30 hits)

吉澳, 鴨洲 Nov20, 2021 (30 hits)

九徑山石群 Nov14, 2021 (34 hits)

摩星嶺 Nov12, 2021 (37 hits)

茅坪藤王 Nov7, 2021 (28 hits)

米埔 Oct31, 2021 (34 hits)

大潭水務文物徑 Oct24, 2021 (40 hits)

下城門水塘 Oct17, 2021 (32 hits)

坪洲 Oct15, 2021 (35 hits)

運動筆記環新界 (32 hits)

華山, 坪洋村壁扛畫 Oct 1, 2021 (30 hits)

運動筆記大嶼山 (33 hits)

海下 Sep22, 2021 (29 hits)

鑽石山石礦場遺跡 Sep11, 2021 (32 hits)

環港島 Aug - Sep 2021 (39 hits)

孖崗, 赤柱玩水 Sep15, 2021 (40 hits)

東澳古道花燈節 Sep11, 2021 (33 hits)

蛤塘, 梅子林 Sep5, 2021 (24 hits)

鶴咀 Jul24, 2021 (28 hits)

昂坪 Jul4, 2021 (29 hits)

大埔大奄, 田寮下 Jun27, 2021 (33 hits)

砵甸乍山, 黑角頭 Jun20, 2021 (38 hits)

柏架山 May30, 2021 (47 hits)

黑角頭 May23, 2021 (51 hits)

陽元石 May16, 2021 (43 hits)

柏架上遊 V10 May15, 2021 (36 hits)

鹽田梓 May10, 2021 (35 hits)

川龍一圈 May2, 2021 (41 hits)

曬靴石, 鯊魚石 Apr25, 2021 (50 hits)

河背,上塘, 蓮花小學, 下花山 Apr18, 2021 (53 hits)

東龍二輋 Apr11, 202X (53 hits)

南丫島大角 Apr5, 202X (51 hits)

北大刀刃 Mar28, 2021 (43 hits)

城門碉堡 Mar21, 202X (51 hits)

茅湖廢堡, 照鏡環山 Mar14, 202X (48 hits)

印度廟,流水響 Mar7, 2021 (38 hits)

麻南笏, 白馬咀 Feb21, 2021 (59 hits)

蓮麻坑 Feb16, 2021 (62 hits)

東洋山群山 Feb15, 2021 (48 hits)

南丫島三面石 Jan31, 2021 (43 hits)

舂坎角, 犀牛石 Jan24, 2021 (86 hits)

青衣春花落 Jan 17, 2021 (51 hits)

荔枝莊, 深涌 XX 202X (57 hits)

大石磨尋軍徽 XX 202X1 (51 hits)

長咀 XX 202X (54 hits)

汲水門, 花瓶石 XX 2020 (46 hits)

禾秧山 Dec 20, 2020 (44 hits)

夜行施樂園 Dec18, 2020 (47 hits)

狗嶺涌, 分流 XX 2020 (53 hits)

老虎頭至梅窩 Nov29, 2020 (51 hits)

大嶺兩極失敗 Nov22, 2020 (68 hits)

青衣徑, 試DJI Nov15, 2020 (38 hits)

飛鵝山-倚天壁 Nov8, 2020 (44 hits)

南丫島菱角山, 山地塘 Nov1, 2020 (60 hits)

八仙嶺 Oct26, 2020 (63 hits)

環湖出咀鬼手岩 Oct24, 2020 (83 hits)

三义洞, 將軍石 Oct 18, 2020 (60 hits)

大嶼山東邊老虎頭 Oct12, 2020 (45 hits)

東龍島肚臍洞 Oct4, 2020 (48 hits)

松仔園上大帽山 Oct2, 2020 (48 hits)

西高山 Sep27, 2020 (44 hits)

碗窰上燕岩 Sep20, 2020 (35 hits)

青衣春花落 Sep6, 2020 (74 hits)

青蛀石, 肥豬石, 鹿巢山 Aug23, 2020 (61 hits)

2020.08.16 蝌蚪坪,貓仔石,雞胸山 Aug16, 2020 (39 hits)

三义徑上獅子山 Aug9, 2020 (53 hits)

城門, 下城門水塘 Jul26, 2020 (60 hits)

昂坪大金鐘 Jul19, 2020 (59 hits)

三兄弟石, 魚簍石, 陽元石 Jul12, 2020 (81 hits)

2020.07.05 蠄蟝石頂, 浪茄 (49 hits)

2020.06.28 大上托, 五桂山, 魔鬼山 (35 hits)

2020.05.17 荔枝窩, 三椏, 牛屎湖 (47 hits)

2020.05.10 針山落香粉寮 (51 hits)

2020.05.03 雞公嶺 (55 hits)

2020.05.01 元荃古道 (39 hits)

2020.04.26 水牛黃牛山 (39 hits)

Apr19, 2020 禾秧山, 石天門 (32 hits)

Apr13, 2020 塔門 (46 hits)

Apr10, 2020 分流, 二澳, 大澳 (41 hits)

Mar22, 2020 上窰魚糖 (58 hits)

太墩, 雷打石, 石屋山 Mar15, 2020 (82 hits)

龍鼓灘, 方包石 Mar8, 2020 (69 hits)

東洋山, 兔仔許願石 Mar1, 2020 (57 hits)

麻雀嶺, 紅花嶺, 蓮麻坑 Feb23, 2020 (43 hits)

大金鐘 Feb16, 2020 (76 hits)

東洋山, 落大老山 Feb9, 2020 (46 hits)

吊手岩 Feb8, 2020 (60 hits)

龍蝦灣, 釣魚翁 Jan19, 2020 (78 hits)

聶高信, 金馬倫山, 班納山 Jan12, 2020 (102 hits)

禾秧山尋石 Dec28, 2019 (59 hits)

玉桂山, 鴨利排, 南塱山 Dec25, 2019 (60 hits)

黃牛山石天窗 Dec15, 2019 (75 hits)

大東山芒草 Nov10, 2019 (106 hits)

雞公嶺 Nov4, 2018 (118 hits)

2018_10_28 港島徑 (83 hits)

2018_10_21 梧桐瀑布 (74 hits)

大欖涌單車 (67 hits)

石屋山 Oct7,2018 (99 hits)

自殺崖 Oct28, 2017 (138 hits)

X石 Sep10, 2017 (150 hits)

獅子頭 Feb18, 2017 (141 hits)

烏蛟騰,谷甫,鹿頸 Dec27, 2016 (133 hits)

HK168 Nov5, 2016 (free run) (248 hits)

白腊小破邊,木棉洞 Jul31,2016 (163 hits)

雞公嶺 Jul24, 2016 (218 hits)

蚺蛇 Jun26,2016 (200 hits)

雞公嶺 Jun9, 2016 (190 hits)

釣魚翁 May29, 2016 (144 hits)

HK100 Jan23, 2016 (free run) (233 hits)

UTMT路線燕岩 Dec25,2015 (287 hits)

家至粉嶺 Nov12, 2015 (293 hits)

UTMT pretrip 屯門至元朗 Dec5 2015 (233 hits)

雞公嶺 Nov29 2015 (235 hits)

HK168 Run with Rex Nov28 2015 (215 hits)

沙田,針山,龍門 Nov22 2015 (204 hits)

來回大埔道 Dec19,2015 (263 hits)

禾秧山, 大刀刃 Nov14 2015 (290 hits)

2015 行山輯錄 (269 hits)

馬鞍頂大金鐘 Apr2015 (268 hits)

大帽山大埔滘 Apr2015 (280 hits)

HK168 Nov2014 (214 hits)

雞公嶺 Nov23 2014 (405 hits)

青山 Nov 1 2014 (211 hits)

釣魚翁 Oct 19 2014 (254 hits)

雞公嶺 Jul 20 2014 (349 hits)

塔門 Jul 13 2014 (275 hits)

新界3大 Jul 5 2014 (243 hits)

青山白泥 May 2014 (260 hits)

老人山 Apr2014 (293 hits)

Lantau Feb 22, 2014 (289 hits)

年初四大刀大帽 Feb 3, 2014 (176 hits)

貝澳摸蜆露營 Jul21-22, 2013 (521 hits)

貝澳日營 May 17, 2013 (377 hits)

比賽後貝澳露營 May12 2013 (272 hits)

Lantau100 pre-trip Mar 2 2013 (269 hits)

西灣悠 Apr2011 (431 hits)

狗牙嶺 Jan 12 2013 (287 hits)

大帽大刀八仙嶺 Dec2012 (289 hits)

龍脊 Dec2012 (278 hits)

北潭涌至深涌 Dec2012 (287 hits)

龍脊 Nov2012 (282 hits)

2012/2013 Hiking (323 hits)

西貢沿岸 Dec2011 (332 hits)

Mac9,10 Nov2011 (314 hits)

Run青山公路 Oct2011 (287 hits)

Mac3-7轉大埔 Oct2011 (357 hits)

陪行雷利首2段半 Oct2011 (428 hits)

M&M Oct2011 (335 hits)

M00-M101 Sep2011 (324 hits)

夜行M101-M156 Sep2011 xx (298 hits)

Mac3~4 Aug2011 (374 hits)

藪壆,八仙嶺,新娘潭,大尾篤 Aug2011 (368 hits)

Mac6-8轉梧桐寨玩水 Aug2011 (340 hits)

Mac7-10 Aug2011 (358 hits)

港島徑上半段 Aug2011 (368 hits)

飛鵝山>荃錦坳>嘉道理 Aug2011 (362 hits)

Mac2~1來回走 Jul2011 (373 hits)

Mac3~4 Jul2011 (416 hits)

飛鵝山往荃錦坳 Jul2011 (352 hits)

'魚則'魚涌來回孖岡 Jul2011 (368 hits)

Mac1~2 Jun2011 (350 hits)

Mac3~4 Jun2011 (364 hits)

鳳凰M Jun2011 (344 hits)

油塘至飛鵝山 Jun2011 (398 hits)

大帽山 May2011 (416 hits)

麥三,四段 May2011 (343 hits)

東北 Mar2011 (386 hits)

TMS+梧桐寨 Mar2011 (425 hits)

Ultra100 part2 夜行 Dec2010 (395 hits)

黃龍坑至棧道 Dec2010 (435 hits)

樂遊塔門 Dec2010 (661 hits)

Map (396 hits)

Ultra100 2010 (376 hits)

NEMM 東北縱走 (293 hits)

KOTH (223 hits)

Ultra100 part2 Dec2010 (411 hits)

Ultra100 part1 Nov2010 (440 hits)

衛徑3,4+麥徑5,6 Oct2010 (479 hits)

黃龍坑,鳳凰,翌日再麥徑3段 Oct2010 (669 hits)

再樂在西灣 Oct2010 (923 hits)

長牌墩 Sep2010 (421 hits)

澳門路環 Sep2010 (670 hits)

直爬上大帽山 Sep2010 (347 hits)

鳳凰山上敗北 Aug2010 (421 hits)

再上蚺蛇 Aug2010 (397 hits)

塔門 Nov2009 (1286 hits)

毅行前最後一課,麥徑九,十段 Nov2009 (511 hits)

北潭凹,水浪窩,沙田坳, (808 hits)

西灣至北潭涌 Oct2009 (1147 hits)

半個大嶼山 Sep2009 (843 hits)

樂在西灣 Sep2009 (397 hits)

3年後的一次針草帽 Sep2009 (1017 hits)

麥征 3,2,1 Sep2009 (818 hits)

麥4,5, 衛5,6 Sep2009 (919 hits)

再上八仙嶺 Sep2009 (730 hits)

秀茂坪去沙田坳 Sep2009 (537 hits)

八仙嶺 Aug2009 (461 hits)

樂樂三星灣 Jul2009 (411 hits)

再去一次南丫島 Apr2009 (700 hits)

悠遊南丫 Apr2009 (1121 hits)

港島徑半後走, 再送一個?人命孖岡紫羅蘭 Feb2009 (658 hits)

上上落落 2500m Feb2009 (848 hits)

苗圃12 Feb2009 (611 hits)

麥徑6至10 Feb2009 (758 hits)

大嶼山東(梅窩),西(大澳)行 Jan2009 (1178 hits)

走不到的船灣長牌墩 Jan2009 (612 hits)

港島徑 H94 - H52 Jan2009 (717 hits)

港島徑 3至6 Jan2009 (801 hits)

東北縱走 Jan2009 (1376 hits)

麥四麥五唔容易 Dec2008 (584 hits)

麥一麥二大步走 Dec2008 (758 hits)

樂善行 Dec2008 (812 hits)

元荃古道 Dec2008 (868 hits)

大佛 Nov2008 (870 hits)

浪茄 Oct2008 (775 hits)

麥理浩徑3,4中後 May2008 (850 hits)

港島徑由4中段至8中段 Apr2008 (545 hits)

大澳 Apr2008 (1124 hits)

麥理浩徑1,2段 Mar2008 (603 hits)

東涌Jun2007 (785 hits)

愉景灣 Mar2007 (423 hits)

港島徑 Dec2006 (537 hits)

麥理浩徑7,8段 Dec2006 (586 hits)

SPORTSPHOTO (不參賽) (1463 hits)

Mizuno HM Jan6 2013 (626 hits)

元旦拯溺冬泳 Jan1 2013 (366 hits)

Raleigh Wilson CP2 Oct13 2012 (465 hits)

Triathlon Jun3 2012 (557 hits)

AVOHK 8km May12 2012 (506 hits)

屯門10K Feb12 2012 (498 hits)

Mizuno HM Jan2 2012 (586 hits)

大埔10K Dec2011 (720 hits)

第七屆大中華區劍道賽 Dec2011 (361 hits)

Asic 10K 天水圍 Nov2011 (453 hits)

香港三項鐵人挑戰賽 Sep2011 (903 hits)

半奧運三項鐵人賽 Jun2011 (615 hits)

清水灣10km Jan11 (740 hits)

樂善行/樂善盃2010 Dec10 (635 hits)

至12:15 (即 3小時15分) (767 hits)

12:16 至 1:10 (即3小時16分至4小時10分) (939 hits)

1:11之後 (即4:11分) (861 hits)

樂善盃 Dec 09 (山賽) (1131 hits)

花絮 (1418 hits)

選手篇 (1340 hits)

國際賽日-香港盃 Dec09 (883 hits)

亞洲盃 (Asian Cup) 香港vs日本Nov09 (927 hits)

OTHERS (840 hits)

RIDING (898 hits)

環新界 Jan25m 2023 初四 (45 hits)

大棠紅葉 Dec30, 2022 (55 hits)

荃灣西, 古洞, 志記, 顯徑 Sep16, 2022 (51 hits)

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環新界(逆圈) Sep11, 2022 (31 hits)

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錦田起步, 到顯徑 Aug6, 2022 (33 hits)

尖鼻咀 Jul31, 2022 (52 hits)

一路去到朗坪 Jul30, 2022 (30 hits)

樟樹灘, 烏溪沙 Jul24, 2022 (34 hits)

早上飲茶前 Jul23 , 2022 (34 hits)

環新畀 Jul16, 2022 (58 hits)

古洞志記鎅木廠 Jul11, 2022 (62 hits)

Dahon 第1踩 Jun9, 2022 (32 hits)

大埔-屯赤隧道 Jun6, 2021 (109 hits)

馬鞍山- 屯門 - 大埔 Mar6, 2021 (92 hits)

大埔, 上水 Feb17, 2021 (106 hits)

羅太,坪洋村 May2 2015 (206 hits)

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飛鵝山南生圍 Mar2012 (336 hits)

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Active Xmas 單車去深涌 Dec2011 (489 hits)

飛鵝山 Dec2011 (280 hits)

新界西,馬鞍山,林村,元朗,屯門,荃灣,大埔道,沙田 100km. Aug2011 (353 hits)

馬鞍山,林村,元朗,上水,鹿頸,大埔,馬鞍 93km. Aug2011 (393 hits)

大埔,元朗,上水,大埔 Jul2011 (329 hits)

MTB 大棠大欖 Jul2011 (308 hits)

大埔>鹿頸>粉嶺>大埔 Jun2011 (309 hits)

TKO Apr2011 (345 hits)

馬鞍至元朗 Mar11 (366 hits)

馬鞍至鹿頸 Mar11 (301 hits)

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