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Album Index:

OUT OF TOWN (7049 hits)

大阪馬拉松 Feb2024 (1 hit)

Day1 木津, Expo (1 hit)

Day2 京都 (1 hit)

Day3 Race Day (0 hits)

Miscellaneous (1 hit)

四國, 和歌山 Feb2024 (33 hits)

Day1 高松, 德島 (9 hits)

Day2 湯淺, 白浜, 串本 (17 hits)

Day3 那智勝, 串本, 白浜 (21 hits)

清邁5日 Dec23, 2023 (21 hits)

Day1 Nimman (16 hits)

Day2 椰子市場, Central Festival, Warrot market (16 hits)

Day3 Mae Kampong 郊外 (14 hits)

Day4-5 khlong Mae Kha, Big C (17 hits)

鹿兒島4天 Dec 2023 (23 hits)

北海道13天 Jun 2023 (81 hits)

Day1 東京 (25 hits)

Day2 釧路, 屈傘路湖, 知床斜里 (25 hits)

Day3 斜里岳 (49 hits)

Day4 知床半島 (47 hits)

Day5 北見, 旭山, 美瑛 (22 hits)

Day6 美瑛單車 (19 hits)

Day7 旭岳(山腳), 富良野 (26 hits)

Day8 旭川, 深川, 札幌 (23 hits)

Day9 小樽, 余市, 俱知安 (18 hits)

Day10 南下函館 (32 hits)

Day11 函館市 (24 hits)

Day12 洞鉚湖, 苫小牧 (15 hits)

Day13 新千歲 Rera Outlet (16 hits)

沖繩 9天 Family Apr 2023 (53 hits)

Day1 早機 (27 hits)

Day2 玉泉洞, 糸滿, 知念岬公園 (26 hits)

Day3 機場, 海中道路, 浜必嘉島 (29 hits)

Day4 美國村 (31 hits)

Day5 海洋博公園, 古宇利島 (17 hits)

Day6 万座毛, 泡瀨 (26 hits)

Day7 騎車來回名護 (22 hits)

Day8 殘波岬, 首里城 (20 hits)

Day9 午機回港 (13 hits)

東京馬拉松, 河口湖 Mar2023 (47 hits)

Day1 飛成田, 去大久保 (35 hits)

Day2 台場, 稻毛海岸 (20 hits)

Day3 比賽天 (30 hits)

Day4 西湖, 竜宮洞穴, 御殿場 (30 hits)

Day5 河口湖, 三国峠 (55 hits)

Day6 成田 (24 hits)

九洲10天 Nov2022 (77 hits)

Day6 梅の木轟公園吊橋 (63 hits)

Miscellaneous (73 hits)

港遊長洲 2日1夜 Dec3-4, 2021 (52 hits)

Day1 (88 hits)

Day2 (104 hits)

大澳, 長沙 Jul30-31, 2021 (58 hits)

Day1 (92 hits)

Day2 (76 hits)

港遊南丫島 May18-19, 2021 (120 hits)

港遊長洲 2日1夜 Dec4-5, 2020 (181 hits)

港遊大澳 2日1夜 Jun12-13, 2020 (158 hits)

馬拉沙巴神山 Jan2020 (188 hits)

Day1-2 市內, Kote Belud (157 hits)

Day3 市內, Tanjung Aru Beach (194 hits)

Day4 上山 (226 hits)

Day5 落山, Poring溫泉 (286 hits)

Day6-7 回市區 (168 hits)

廈門馬拉松 Jan2020 (137 hits)

柬埔寨暹粒4天 Nov2019 (137 hits)

滋賀琵琶湖4天 Nov2019 (103 hits)

Day1 去近江八幡三井 (126 hits)

Day2 湖東面 (100 hits)

Day3 敦賀, 高島市 (167 hits)

Day4 宇治, 牧場 (165 hits)

台灣新北如來神掌101.5km 2天半 Nov2019 (132 hits)

Day1 (68 hits)

Day2 (62 hits)

Day3 (102 hits)

東京伊東DSY 4天 Sep2019 (199 hits)

Day1 零晨機去羽田 (239 hits)

Day2 川越 (196 hits)

Day3 伊東 (236 hits)

Day4 直去成田 (193 hits)

馬拉 Cameron 55km Jul2019 (137 hits)

東京近郊4天 Jun2019 (140 hits)

Day1 高尾山 (140 hits)

Day2 秋川溪谷, 奧多摩 (181 hits)

Day3 博物館, 河口湖 (141 hits)

Day4 木更津 (152 hits)

高山 100km4天 Jun2019 (153 hits)

Day1 高尾山極樂湯, 平湯千寿 (172 hits)

Day2 上高地,選手包 (165 hits)

Day3 比賽天 (116 hits)

Day4 奈良井宿, 回港 (152 hits)

山陰米子鳥取5天 May2019 (168 hits)

Day1 米子 (164 hits)

Day2 大山牧場, 境港市 (336 hits)

Day3 鳥取沙丘 (262 hits)

Day4 岩屋堂, 大山 (194 hits)

Day5 吊車, 牧場, 大漁市場, 境港市 (197 hits)

韓(釜山) . 日(東京近郊) Apr2019 (110 hits)

Day1 釜山統營 (120 hits)

Day2 機張 (94 hits)

Day3 釜山北部行山 (160 hits)

Day4 下雨沒行程 (101 hits)

Day5 去成田會合 (134 hits)

Day6 牧場, 水陸兩用車, 天上山 (120 hits)

Day7 野生動物園, 沼津, 伊豆 (102 hits)

Day8 下田 (110 hits)

Day9 大室山, 箱根 (112 hits)

台灣奮起湖100km 3天 Mar2019 (138 hits)

Day1 (167 hits)

Day2 (70 hits)

Day3 (81 hits)

台灣基隆嘉義 5天 Feb2019 (167 hits)

Day1 去基隆 (108 hits)

Day2 十分,猴狪,九份 (229 hits)

Day3 林口outlet (149 hits)

Day4 嘉義市周邊, 關子嶺 (158 hits)

Day5 高雄 (137 hits)

廈門馬拉松 Jan2019 (221 hits)

宝安(馬拉松) Dec2018 (284 hits)

沖繩100km 3天 Dec2018 (155 hits)

Day1 (151 hits)

Day2 (89 hits)

Day3 (146 hits)

肇慶 (馬拉松) Nov2018 (210 hits)

北海道 9天 Aug2018 (256 hits)

Day1 去羽田 (100 hits)

Day2 轉機北上網走 (264 hits)

Day3 來回知床 (261 hits)

Day4 屈斜路湖, 摩周湖, 釧路, 阿寒湖 (143 hits)

Day5 富良野 (206 hits)

Day6 旭川動物園 (135 hits)

Day7 積丹岬 (198 hits)

Day8 一路去北廣島 (188 hits)

Day9 名古屋 (147 hits)

布吉 Jun2018 (238 hits)

Day1&Day2 (285 hits)

Day3 (345 hits)

Day4 (218 hits)

TNF100韓國 May2018 (178 hits)

Day1 去江陵 (189 hits)

Day2比賽日 (100 hits)

Day3 江陵,返去仁川 (210 hits)

富士五湖118km 3天 Apr2018 (116 hits)

Day1 羽田>川崎>御殿場>河口湖 (120 hits)

Day2 比賽天 (73 hits)

Day3 主力飲食 (164 hits)

新西蘭南島12天 Mar2018 (258 hits)

Day1 經 Sydney轉機去Queenstown (289 hits)

Day2 去Te Anau (226 hits)

Day3 來去 Milford Sound (182 hits)

Day4 Queenstown, Cardona Bra, Lake Wanaka (131 hits)

Day5 Mt Iron Trail, Rippon Winery, Lake Pukaki (198 hits)

Day6 YHA Mt Cook (173 hits)

Day7 Hooker Valley Track, Tasman Glacier Track, Lake Tekapo (190 hits)

Day8 Fairie, Geraldine, Rolleston, Christchurch以北 (179 hits)

Day9 去Kaikoura, Point Kean Viewpoint (200 hits)

Day10 Waipara Spring Winery, Pete Farmstays (139 hits)

Day 11 直驅雨中的基督城 (147 hits)

Day12 Melbourne (200 hits)

清遠(馬拉松) Mar2018 (37 hits)

日本石垣5天 Feb2018 (171 hits)

TNF100泰國 Feb2018 (219 hits)

越南胡志明市富國島 Dec 2017 (209 hits)

台中馬拉松3天 Dec2017 (190 hits)

Day1 (204 hits)

Day2 (168 hits)

Day3 (143 hits)

曼谷馬拉松2天 Nov2017 (161 hits)

Day1 (142 hits)

Day2 (142 hits)

越南胡志明市 Nov2017 (171 hits)

Day1 City Tour (159 hits)

Day2 椰子島 (139 hits)

Day3 古芝地道, 市外50km (121 hits)

Day4 早機回程 (80 hits)

濟州100km比賽3天 Oct2017 (199 hits)

Day1 (287 hits)

Day2 (154 hits)

Day3 (134 hits)

釜山4天 Jun2017 (245 hits)

Day1 直去海云台 (143 hits)

Day2 慶州, 蔚山, 機張 (244 hits)

Day3 五六島,太宗臺, 國際市場 (202 hits)

Day4 迎月路, Lotte Mall (196 hits)

神奈川三浦100km比賽3天 May2017 (176 hits)

Day1 羽田, 橫濱, 橫須賀 (147 hits)

Day2 比賽日 (95 hits)

Day3 三崎港, 川崎, 蒲田 (146 hits)

沙巴3天 May2017 (227 hits)

Day1 (156 hits)

Day2 (232 hits)

Day3 (127 hits)

Tasmania 11天 Apr 2017 (596 hits)

Day1 8:20pm去Melbourne轉機 (152 hits)

Day2 轉機去 Launceston (294 hits)

Day3 Farm Gate market, Huon Valley (315 hits)

Day4 Bruny Island (321 hits)

Day5 Richmond, Swansea, Freycinet Park (241 hits)

Day6 Wineglass Bay, Cape Tourville, Bicheno (290 hits)

Day7 Spring Vale Vinery, Brickendon Historic Farm Village (327 hits)

Day8 Trowunna Wildlife Park (251 hits)

Day9 Cradle mountain, Shieffield (319 hits)

Day10 回Mel (211 hits)

Day11 Great Ocean Road (223 hits)

Day12 回港 (131 hits)

清遠2天 Mar20 2017 (316 hits)

柬埔寨7天 Jan 2017 (282 hits)

Day1 金邊去暹粒 (259 hits)

Day2 車遊Angkor Wat 小吳哥, Ba Keng 巴肯山 (291 hits)

Day3 大吳哥, 塔布倫寺 (226 hits)

Day4 開去洞尼薩湖 (176 hits)

Day5 回金邊 (255 hits)

Day6 Central market, 火車站逛逛 (228 hits)

Day7 按按腳 (152 hits)

清邁3天 Dec 2016 (215 hits)

Day1 (171 hits)

Day2 (232 hits)

Day3 (166 hits)

雅加達3天 Nov 2016 (204 hits)

Day1 去KL (124 hits)

Day2 去Jakarta (138 hits)

Day3 2:30pm機回港 (99 hits)

南京3天 Oct 2016 (196 hits)

Day1 (91 hits)

Day2 (155 hits)

Day3 (86 hits)

台中探 Remus 4天 Oct 2016 (256 hits)

Day1 早放工出發 (170 hits)

Day2 八仙山溯溪, 之後看醫生 (149 hits)

Day3 神岡跑步, 熬風山, 梧棲, 高美 (197 hits)

Day4 家樂福後回港 (92 hits)

檳城 5天(實際3天) Sep 2016 (241 hits)

Day1&2 (連前1晚夜機) (200 hits)

Day3 (165 hits)

Day4&5 (清晨機返) (122 hits)

富士山 9天 Aug 2016 (277 hits)

Day1 成田去八王子 (232 hits)

Day2 河口湖區 (240 hits)

Day3 上至七合目半 (2960米) (323 hits)

Day4 登頂 (3700米) (326 hits)

Day5 下山經富士宮線(2400米的登山口) (266 hits)

Day6 動物園, 御殿場, 箱根 (202 hits)

Day7 大涌谷 (208 hits)

Day8 築地, 吉祥寺 (184 hits)

Day9 回港 (179 hits)

佛山2天 Jun 2016 (260 hits)

北京2天 May7 2016 (213 hits)

Day1 起點至CP3龙泉寺 (258 hits)

Day2 天安門前 (212 hits)

曼谷 4天 Apr2016 (228 hits)

Day1 去BKK (不是DMK) (144 hits)

Day2 翟道翟, OnTorKor market (200 hits)

Day3 MBK,船河,龍蝦麵,貓Cafe (257 hits)

Day4 按摩時間 (162 hits)

九州北部 8天 Mar2016 (266 hits)

Day1 主要 transit, 往熊本 (126 hits)

Day2 熊本市內 (157 hits)

Day3 高千穗, 阿蘇火山 (159 hits)

Day4 黑川溫泉街, 九州動物園 (141 hits)

Day5 下關, 門司港 (181 hits)

Day6 糸島, 烏栖 (116 hits)

Day7 舞鶴公園のデータ, 能古島 (210 hits)

Day8 博多 (189 hits)

沖繩名護3天 Mar2016 (193 hits)

Day1 名護 (235 hits)

Day2 比賽的一天 (108 hits)

Day3 古宇利, 北谷町, 美國村 (198 hits)

四國7天 Feb2016 (289 hits)

Day1 00:30到大阪 (134 hits)

Day2 泉佐野,神戶,倉敷 (162 hits)

Day3 香川,祖谷 (311 hits)

Day4 祖谷,高知, 四万十川 (361 hits)

Day5 四万十川, 宇和島, 松山市 (321 hits)

Day6 西条, 島波海道, 大久野島 (285 hits)

Day7 尾道, 三原, 廣島空港 (223 hits)

台中單車9天 Sep2015 (原定阿里山+玉山) (296 hits)

Day1 台中市, 迪卡儂 (161 hits)

Day2 台中至車埕 (157 hits)

Day3 車埕至阿里山鄉(800m) (137 hits)

Day4 滯留民宿 (136 hits)

Day5 回嘉義再起步, 踩單車向西邊的東石鄉 (192 hits)

Day6 東石鄉至鹿港 (169 hits)

Day7 扇形車庫, 彩虹眷村,高美濕地 (214 hits)

Day8 DIY味噌,鐵道單車,中棲夜景晚飯 (179 hits)

Day9 先麥, 宮原眼科 (194 hits)

無錫,寧波公司 trip (4天) Aug3-6 2015 (414 hits)

日本三重愛知 (5天) Jul2015 (262 hits)

Day1 去四日市過宿 (206 hits)

Day2 松阪, 志摩 (270 hits)

Day3 夫婦岩,伊勢橫丁,長島 outlet (252 hits)

Day4 南知多內海海水浴場, 豐田市花火 (304 hits)

Day5 名古屋市, 榮 (199 hits)

清遠馬拉松 (2天) Mar2015 (366 hits)

台南高雄 (5天) Feb2015 (297 hits)

Day 1 出發去台南 (282 hits)

Day 2 台南 (285 hits)

Day 3 回高雄 (263 hits)

Day 4 高雄市內 (278 hits)

Day5 回港 (240 hits)

沖繩單車 (8天) Jan2015 (336 hits)

Day1 那霸市 (299 hits)

Day2 出發去南城 (394 hits)

Day3 海中道路, 美國村 (334 hits)

Day4 黑糖工房, 宜野座村, 名護 (237 hits)

Day5 海洋博, 八重櫻公園 (434 hits)

Day6 今歸仁城跡, 古宇利島, 恩納 (378 hits)

Day7 萬座毛, Ashibinna outlet (349 hits)

Day8 那霸回程 (225 hits)

Expense & route (217 hits)

宜蘭花蓮 (4天) Dec2014 (329 hits)

Day1 台北 (218 hits)

Day2 花蓮 (300 hits)

Day3 由新城去宜蘭 (170 hits)

Day4 由宜蘭回程 (241 hits)

關西 (9天) Aug 2014 (397 hits)

Day 1 關西空港 (378 hits)

Day 2 奈良, 神戶 (371 hits)

Day 3 神户 (343 hits)

Day 4 神戶, 大阪 (259 hits)

Day 5 大阪市內 (485 hits)

Day 6 大阪市內 (313 hits)

Day 7 和歌山 (291 hits)

Day 8 白浜 (323 hits)

Day 9 大阪回港 (295 hits)

台灣雪山 (4天) Jun2014 (317 hits)

Day1-2 台北, 宜蘭 (232 hits)

Day3 經南山村去登山口,健行369山庄 (311 hits)

Day4 由369山庄到主峰3886m (342 hits)

Day5 上引水產後回港 (258 hits)

長野,輕井,富士山 (10天) Apr2014 (328 hits)

Day1 新幹線到長野,領取選手包後回松本 (293 hits)

Day2 長野馬拉松,回松本 (361 hits)

Day3 松本,軽井沢 (281 hits)

Day4 軽井沢 (290 hits)

Day5 去新宿上河口湖 (251 hits)

Day6 河口湖 (254 hits)

Day7 河口湖 (202 hits)

Day9 河口湖完成賽後 (232 hits)

Day10 回程 (286 hits)

新加坡公司遊 (4天) Jan2014 (477 hits)

首爾濟州(9天) Nov2013 (335 hits)

Day 1 江邊汗蒸幕,明洞 (317 hits)

Day 2 比賽,可樂洞,東大門 (185 hits)

Day 3 南怡島,Railpark,春川,明洞 (329 hits)

Day 4 內藏山,鷺梁津 (277 hits)

Day 5 上午梨大,再轉去濟州 (314 hits)

Day 6 西歸浦 (320 hits)

Day 7 漢拏山 (413 hits)

Day 8 城山日出峰,市內熱砂浴 (242 hits)

Day 9 順利回港 (156 hits)

Phuket (6日) Aug2013 (325 hits)

Day1 夜機AA布吉 (210 hits)

Day2 布吉市,Karon Beach (366 hits)

Day3 Saphan Hin, Rawai (324 hits)

Day4 Ko He (Coral) (282 hits)

Day5 Patong, Kata beach, Rawai海鮮 (328 hits)

Day6 下午機要回程 (193 hits)

杭州公事 Jul2013 (309 hits)

清邁曼谷 (6日) Jun2013 (298 hits)

Day1 Chit Lom/Khao San/火車往清邁 (257 hits)

Day2 清邁市內夜市 (427 hits)

Day3 單車遊城,再城內夜市 (399 hits)

Day4 Spa, Chang Klan Rd夜市 (250 hits)

Day5 泰菜班後返回曼谷 (279 hits)

Day6 Siam Paragon (231 hits)

金門單車(4日) Mar2013 (352 hits)

Day1 只踩金城鎮 (339 hits)

Day2 建功嶼,小金門 (493 hits)

Day3-4 慈湖,高坑 (349 hits)

從化廣州 (4日) Feb2013 (361 hits)

Day1 去從化 (233 hits)

Day2 石門國家公園 (362 hits)

Day3 廣州市APM線 (247 hits)

Day4 荔湾区十甫 (237 hits)

澳門慶生日 Dec2012 (644 hits)

華欣 Oct2012 (400 hits)

Day1 曼谷 (427 hits)

Day2 經Samut Sakhon, Damnoen Saduak, Phetchaburi, Cha-Am (506 hits)

Day3 Santorini Park, Swiss Sheep Farm (792 hits)

Day4 海灘,foot massge, 豐富晚餐 (282 hits)

Day5 直去機場途中遇bigC (208 hits)

避暑台中(5日) Aug2012 (365 hits)

Day1 台北往台中清境 (406 hits)

Day2 合歡山日出,菁菁草原 (459 hits)

Day3 日月潭,台中逢甲 (389 hits)

Day4 東海大學,梧棲港 (329 hits)

Day5 台中市內 (226 hits)

花東縱谷(9日) Apr2012 (352 hits)

Day0-1 台北,花蓮 (536 hits)

Day2 花蓮新城 (402 hits)

Day3 鯉魚潭, 瑞穗 (438 hits)

Day4 瑞穗牧場, 池上 (499 hits)

Day5 池上, 鹿野, 台東市 (307 hits)

Day6 台東市, 知本, 尚武 (428 hits)

Day7 尚武, 壽卡, 牡丹, 車城, 墾丁 (253 hits)

Day8 留在墾丁鵝巒鼻, 後壁湖, 貓鼻頭, 出火 (400 hits)

Day9 墾丁, 高雄 (188 hits)

西馬 (5日) Oct2011 (452 hits)

Day1 LCCT去Port Dickson (328 hits)

Day2 Port Dickson (583 hits)

Day3 馬六甲 (441 hits)

Day4 吉隆坡 (484 hits)

Day5 (461 hits)

曼谷 (4日) Sep2011 (442 hits)

鏡下4天 (518 hits)

唐人街,火車站,皇宮 (312 hits)

單車Local tour, Bang Kachao 水上市場 (403 hits)

City Snap (290 hits)

好好食 (335 hits)

感受台灣自駕走 (12日) Apr2011 (726 hits)

Day1 出發去台北 (325 hits)

Day2 宜蘭,蘇澳,東澳 (565 hits)

Day3 南澳,和平,新城 (600 hits)

Day4 太魯閣日遊 (793 hits)

Day5 七星澤,豐濱,北迴歸,長濱 (503 hits)

Day6 成功鎮,東河鄉,台東市,知本 (587 hits)

Day7 太麻里,金崙,大武,尚武 (293 hits)

Day8 壽卡,墾丁 (540 hits)

Day9 墾丁鵝巒鼻,佳樂水 (554 hits)

Day10 貓鼻石,關山,恆春 (495 hits)

Day11 直奔高雄 (474 hits)

Day12 高雄市內 (498 hits)

櫻在慶尚道,全羅道 (6日) Apr 3, 2011 (1042 hits)

Day1 梵魚寺,龍頭山公園,南浦洞 (734 hits)

Day2 全羅南順天灣 (721 hits)

Day3 海印寺 (517 hits)

Day4 鎮海帝皇山公園,余佐川,慶和驛,札嘎其 (1103 hits)

Day5 慶州,機張 (773 hits)

Day6 慶尚南道河東,西面 (891 hits)

新春台北 (5日) Feb2011 (453 hits)

Day1 西門 (360 hits)

Day2 台動物園,淡水,士林 (502 hits)

Day3 花博 (501 hits)

Day4 野柳,九份 (488 hits)

Day5 美麗華後回港了 (364 hits)

楓雪東北 (9日) Oct2010 (776 hits)

Day1 仙台, 宿一關 (670 hits)

Day2 猊鼻溪, 氣仙沼 (894 hits)

Day3 八戶, 奧入瀨, 青森 neputa 館 (853 hits)

Day4 青森ASH, 十二湖, 五能線, 男鹿 (805 hits)

Day5 角館, 抱返溪谷, 北上好pension (809 hits)

Day6 栗駒山上封路, 嗚子峽(雨) (718 hits)

Day7 嗚子(晴), 銀山, 藏王 (877 hits)

Day8 海邊寺泊, 市內悠遊 (746 hits)

Day9 佐野, 回家 (554 hits)

曼谷遊幾日 Sep2010 (632 hits)

上杭世博 (7日) Jun2010 (662 hits)

Day 1 夜機上海, 東方航空 (511 hits)

Day 2 烏鎮一夜 (1032 hits)

Day 3 杭州一夜 (622 hits)

Day 4 杭州日景 (538 hits)

Day 5 世博日 (698 hits)

Day 6 田子坊, 步行街, 外灘 (489 hits)

Day 7 上海老站, 豫園 (689 hits)

褔建永定土樓 Apr2010 (763 hits)

往永定火車上 (531 hits)

土樓第一日 (1075 hits)

第二日 (714 hits)

馬來亞春色綠野景緻艷雅 (5日) Apr2010 (1056 hits)

又澳門 Feb2010 (761 hits)

韓國賞楓 (8日) Oct2009 (4108 hits)

Day1 明洞, 景福宮, 南山公園, 惠化 (1758 hits)

Day2 南怡島, 德壽宮, 鷺梁津, 南山公園, 明洞夜宵 (3354 hits)

Day3 大田, 俗離山 (1262 hits)

Day4 大芚山 (2797 hits)

Day5 內藏山 (2110 hits)

Day6 機張, 海雲台, 西面 (1752 hits)

Day7 廣安里,西面,太宗台,札其嘎 (1788 hits)

Day8 早機回港 (762 hits)

東京以西&北 - 伊豆, 富士山, 日光 (6日) Jun2009 (1589 hits)

Day 1 熱海, 伊豆 (1328 hits)

Day 2 沼津港, 果園, 御殿場, 富士宮淺澗神社 (1336 hits)

Day 3 富士山, 河口湖, 富士宮淺澗 (1483 hits)

Day 4 沼?原濕原, 千本松牧場, 那須野趣溫泉 (969 hits)

Day 5 大吊橋, 喜多方, 湯元溫泉 (972 hits)

Day 6 中禪湖,東照宮, 佐野, 川崎, 羽田 (935 hits)

澳門十五小時 Jun2009 (1663 hits)

九-廣-京 Oct2008 (17日) (2034 hits)

Day1 出發去福岡 (991 hits)

Day2 揸車去別府 (1347 hits)

Day3 湯布院,阿蘇火山 (1618 hits)

Day4 高千穗,宮崎,鹿兒島 (1140 hits)

Day5 櫻島,指宿,夜會八代 (1115 hits)

Day6 直去長崎 Kunchi (1085 hits)

Day7 長崎,佐世保,唐津 (941 hits)

Day8 呼子,佐賀,太宰府,福岡還車 (1015 hits)

Day9 福岡走走 (1171 hits)

Day10 出發去廣島 (894 hits)

Day11 吳市,廣島市內各名勝 (1273 hits)

Day12 宮島 (986 hits)

Day13 飛去東京 (692 hits)

Day14 涉谷,原宿 (773 hits)

Day15 新宿,上野 (691 hits)

Day16 東京都內,上野,新宿 (887 hits)

Day17 東京,上野 (726 hits)

泰柬 Sep2008 (11日) (885 hits)

Day1 出發去曼谷 (815 hits)

Day2 曼谷皇宮 (870 hits)

Day3 出發去芭堤雅 (822 hits)

Day4 悠遊芭堤雅 (427 hits)

Day5 出發去柬甫寨 (716 hits)

Day6 去暹粒 (728 hits)

Day7 暹粒 18小時 (1243 hits)

Day8 繼續暹粒 18小時 (920 hits)

Day9 返金邊 (460 hits)

Day10 金邊返曼谷 (682 hits)

Day11 返香港 (419 hits)

曼谷 Jul2008 (3日) (1307 hits)

澳門 Jun2008 (1250 hits)

名古屋 Apr2008 (6日) (1062 hits)

Day1 去下呂 (542 hits)

Day2 下呂到奧飛驒, 新平湯 (1287 hits)

Day3 上高地, 輕井澤outlet (1160 hits)

Day4 outlet, 白根山火山, 草津溫泉 (1313 hits)

走回名古屋市 (619 hits)

Day6 名古屋走走 (589 hits)

特別加映Gundam展館 (568 hits)

道,板 Dec2007 (13日) (1036 hits)

Day1 大阪一宵 (476 hits)

Day2 新千歲空港小樽札幌 (678 hits)

Day3 札幌,帶廣,釧路 (790 hits)

Day4 和商市場 ,丹頂鶴公園,阿寒湖 (452 hits)

Day5 雙岳台,摩周湖,屈斜路湖,硫磺山,川湯 (679 hits)

Day6 旭川動物園,旭川市 (492 hits)

Day7 富良野雪場,美瑛,十勝岳溫泉 (684 hits)

Day8 往札幌還車,大通公園倒數 (613 hits)

Day9 大阪走走 (457 hits)

Day10 仍在大阪 (507 hits)

Day11 大阪,京都 (540 hits)

Day12 京都 (452 hits)

Day13 要回港,只在大阪 (418 hits)

LA車展(公事) Nov2007 (9日) (1063 hits)

宿霧 Sep2007 (4日) (934 hits)

Day1 宿霧市 (462 hits)

Day2 Bohol (保和島) (489 hits)

Day3 宿霧市 (508 hits)

Day4 出海玩 (518 hits)

曼谷+越南(公事) Jul2007 (3日) (1493 hits)

關東松本,高山,立山,富士山 Apr2007 (8日) (740 hits)

Day1 到松本 (523 hits)

Day2 松本,高山祭 (925 hits)

Day3 朝市, 飛驒古川 , 白川鄉 (954 hits)

Day4 白川鄕,大町溫泉 (646 hits)

Day5 立山 (865 hits)

Day6 高遠城(櫻花),御殿場 (666 hits)

Day7 富士五湖 (873 hits)

Day8 由秀峰閣回程 (639 hits)

LA trip 經過身俄羅斯東部 Apr2007 (501 hits)

Jakarta May2007 (2日) (913 hits)

東北由青森出發 Oct2006 (7日) (620 hits)

Day1 去青森 (543 hits)

Day2 奧入瀨 (552 hits)

Day3 八甲田山, 仙台 (534 hits)

Day4 松島, 野蒜 (835 hits)

Day5 五色沼, 芦ノ牧 (523 hits)

Day6 大內宿 (768 hits)

Day7 新宿. 走 (463 hits)

上海 Oct2006 (expo, summit 各3日) (577 hits)

Singapore Sep2006 (4日) (799 hits)

越南(公事) Jan2006 (3日) (1357 hits)

LA trip (公事) Dec2005 (643 hits)

曼谷 Jan2005 (4日) (674 hits)

台北 Jun2004 (4日) (751 hits)

曼谷,芭堤雅 Oct2002 (5日) (927 hits)

MYRACE (1990 hits)

4TUL 100km Mar29, 2024 (14 hits)

大阪 Osaka Marathon Feb25, 2024 (16 hits)

渣打馬拉松 Jan2024 (4 hits)

China Coast Marathon Jan 2024 (3 hits)

街馬 Dec17, 2023 (20 hits)

東京馬拉松 Mar5, 2023 (42 hits)

渣打半馬 Feb12, 2023 (23 hits)

廈門馬拉松 Jan5, 2020 (81 hits)

廣州馬拉松 Dec8, 2019 (19 hits)

新北如來神掌101.5k Nov2, 2019 (119 hits)

馬來西亞 Cameron Ultra 55km Jul27, 2019 (212 hits)

高山100km Jun9, 2019 (151 hits)

奮起湖100km Mar17, 2019 (172 hits)

China coast marathon Jan29, 2019 (146 hits)

廈門馬拉松 Jan6, 2019 (103 hits)

寶安馬拉松 Dec30, 2018 (133 hits)

沖繩100k Dec16, 2018 (114 hits)

肇慶馬拉松 Nov19, 2018 (113 hits)

TNF 100km Korea May19, 2018 (261 hits)

富士五湖118km Apr22, 2018 (295 hits)

清遠馬拉松 Mar18, 2018 (122 hits)

TNF100km Thailand Feb3, 2018 (254 hits)

China coast marathon Jan28, 2018 (174 hits)

廈門馬拉松 Jan7, 2018 (169 hits)

台中矽品海港馬拉松 Dec10, 2017 (185 hits)

30th Bangkok Marathon Nov19, 2017 (266 hits)

Transjeju 100km 濟州 Oct14, 2017 (390 hits)

三浦100k May27, 2017 (502 hits)

Race Info (68 hits)

Borneo Marathon (沙巴) May 7, 2017 (198 hits)

RTI Apr2,2017 (194 hits)

清遠馬拉松 Mar19, 2017 (169 hits)

Translantau100 Mar3 2017 (182 hits)

渣打全馬 Feb 12 2017 (168 hits)

China coast marathon Jan22, 2017 (325 hits)

UTMT第2屆 Dec31-Jan1 2017 (425 hits)

ChiangMai marathon Dec18, 2016 (211 hits)

毅行者 Nov18, 2016 (293 hits)

Jakarta Ultra. Nov12, 2016 (209 hits)

Penang Ultra 100. Sep 17, 2016 (354 hits)

Race Info (231 hits)

佛山12小時賽 Jun18, 2016 (189 hits)

RTI Apr17,2016 (218 hits)

名護100K Mar6, 2016 (217 hits)

China coast marathon Jan31, 2016 (224 hits)

UTMT第1屆 Jan1-2 2016 (325 hits)

Race info (130 hits)

樂善 Dec13, 2015 (244 hits)

Lantau70 Oct31, 2015 (250 hits)

Run for Nepal May 17, 2015 (256 hits)

清遠馬拉松 Mar 15, 2015 (294 hits)

太魯閣峽谷馬拉松‏ Dec 13, 2014 (303 hits)

必達半馬接力賽 Oct 11, 2014 (244 hits)

UTMF Apr 25-27, 2014 (546 hits)

長野馬拉松 Apr 20, 2014 (247 hits)

Translantau 100 Mar 14 2014 (387 hits)

渣打全馬 Feb 16 2014 (322 hits)

The North Face HK 100K. Dec2013 (241 hits)

Seoul Joongang marathon (中央) Nov 3, 2013 (282 hits)

Stairmaster race 2 May24 2013 (298 hits)

畢拉山 Mar24 2013 (260 hits)

KOTH HK HM Mar 3 2013 (299 hits)

Vibram100 Jan19 2013 (261 hits)

樂善行 Dec2012 (297 hits)

Patagonia Nature Run Nov2012 (322 hits)

XTE Border Run Oct2012 (313 hits)

Club Balance VTP Sep2012 (320 hits)

RTI Apr2012 (354 hits)

第一屆Lantau50 Mar2012 (624 hits)

Vibram100 Feb2012 (518 hits)

一二年渣打全馬 Feb2012 (347 hits)

HK Top10 Stage2 Jan201211 (357 hits)

KOTH西貢 Jan2012 (394 hits)

NEMM Jan2012 (419 hits)

樂善行 Dec2011 (612 hits)

HK Top10 Stage1 Dec2011 (331 hits)

Oxfam Trailwalker Nov2011 (630 hits)

渣打馬拉松 Feb2011 (450 hits)

準備篇 (297 hits)

比賽日 (570 hits)

第一屆 Vibram HK100 Jan2011 (2060 hits)

KOTH 2of4 大嶼山 Jan2011 (532 hits)

東北縱走2011 (NEMM) Jan2011 (1064 hits)

KOTH 1of4 深井 Dec2010 (574 hits)

Oxfam Trailwalker Nov2010 (1060 hits)

MOVIE (277 hits)

Asics 10km Nov2010 (672 hits)

NewBalance 15km Nov2010 (402 hits)

一零年渣打全馬 Feb2010 (571 hits)

KOTH HK half marathon Jan2010 (664 hits)

NEMM (東北縱走) Jan2010 (1141 hits)

毅行者 Nov2009 (山賽) (465 hits)

毅行者 2009 風景遊 (777 hits)

與 0988 共渡 100K. 毅行者 2009 (1459 hits)

雷利 Oct2009 (山賽) (1217 hits)

GreenPower Feb2009 (1067 hits)

HK LANDSCAPE, FESTIVAL (3028 hits)

西環 Jun22, 2016 (240 hits)

塔門 Oct17, 2015 (156 hits)

菠蘿山上 Jun27, 2015 (302 hits)

白泥 Jun20, 2015 (222 hits)

西環 Jun18, 2015 (251 hits)

西環 May3, 2015 (270 hits)

鯉魚門 Apr2015 (265 hits)

羅太豆腐花 Apr18,2015 (280 hits)

長洲 Apr2015 (281 hits)

大澳 Nov2014 (287 hits)

大棠楓香 Dec 6 2014 (317 hits)

官塘 bokeh Dec 6 2014 (267 hits)

佔中(旺角) Sep29 2014 (261 hits)

海洋公園 Jun 2014 (245 hits)

西貢對面海, 橋咀 Jun 2014 (309 hits)

深涌 Mar2014 (372 hits)

大坑火龍 Sep18 2013 (277 hits)

黃昏官塘 Sep16 2013 (255 hits)

邊境得月樓村,下白泥 Aug11 2013 (320 hits)

南Y島 Jul21 2013 (237 hits)

夜色 May21 2013 (288 hits)

日出魔鬼山 Mar9 2013 (327 hits)

大潭港 Mar9 2013 (286 hits)

觀塘海濱 Feb2013 (310 hits)

紅葉.大棠 Dec2012 (356 hits)

龍尾灘 Dec2012 (297 hits)

坪洲 Oct2012 (379 hits)

大坑火龍 Sep2012 (358 hits)

馬屎洲 Sep2012 (313 hits)

鯉魚門 Sep2012 (298 hits)

黃昏官塘碼頭 Dec2011 (433 hits)

Bokeh (373 hits)

Xmas Dec2011 (448 hits)

嘉道理,大埔海濱公園 May2011 (855 hits)

花展 Mar2011 (476 hits)

花之外 (289 hits)

花見 (286 hits)

髻山 Feb2011 (507 hits)

觀景山 Feb2011 (618 hits)

飛鵝山 Feb2011 (456 hits)

油塘魔鬼山上 Feb2011 (512 hits)

觀塘海濱公園 Jan2011 (513 hits)

鯉魚門看港島 Jan2011 (514 hits)

荃灣西鐵站 Jan2011 (530 hits)

Xmas Dec2010 (462 hits)

快拍官塘 (1165 hits)

天呀 (603 hits)

魔鬼山上 Jul2010 (607 hits)

機場維修區 Jul2010 (569 hits)

赤柱端午 Jun2010 (997 hits)

赤柱灘上 Jun10 (3250 hits)

老老友友, 端午一日 Jun10 (802 hits)

再馬灣 May2010 (873 hits)

馬灣好遊 May2010 (821 hits)

南生圍 Apr2010 (665 hits)

長洲悠 Apr2010 (790 hits)

梅窩水燈,天燈 Mar2010 (1009 hits)

再白泥 Feb2010 (586 hits)

聖誕快拍 Dec2009 (561 hits)

機場維修區 Dec2009 (608 hits)

電車路上 Nov2009 (758 hits)

濕地公園 Nov2009 (872 hits)

志蓮淨苑 Oct2009 (576 hits)

大坑火龍 Oct2009 (867 hits)

鯉魚門 Jul2009 (622 hits)

一號波下的白泥 Jul2009 (578 hits)

李小龍展覽 Jul2009 (星河明居) (624 hits)

太平清醮長洲夜色 May2009 (665 hits)

太平清醮坪洲竭一竭 May2009 (762 hits)

太平清醮長洲日色 May2009 (1308 hits)

鯉魚門 Dec2008 (623 hits)

HIKING / CAMPING from Nov 2022 (68 hits)

西頂, 馬鞍頂 Jan1, 2024 (16 hits)

東澳古道 Dec3, 2023 (20 hits)

獅子山 Nov12, 2023 (16 hits)

虎標驅風油賽 Pretrip Nov4, 2023 (22 hits)

針山, 草山, 碗窑 Sep23 2023, (21 hits)

嘉道理農場 Apr9, 2023 (29 hits)

流水響, 九龍坑山 Mar19, 2023 (24 hits)

鹿巢山, 大金鐘 Feb19, 2023 (34 hits)

長洲行行 Feb12, 2023 (20 hits)

針山 Feb5, 2023 (22 hits)

海下筊杯石 Jan29, 2023 初八 (28 hits)

吊燈籠 Jan1, 2023 (27 hits)

石芽背 Jan16, 2023 (17 hits)

大蚊山 Dec24, 2022 (27 hits)

4 (10 hits)

5 (7 hits)

5 (5 hits)

HIKING / CAMPING up to Oct 2022 (5163 hits)

馬鞍山一樹三洞 Oct30, 2022 (21 hits)

馬鞍山吊手岩 Oct23, 2022 (17 hits)

麻雀嶺, 紅花嶺 Oct16,2022 (14 hits)

大帽山廢屋貓畫 Oct9, 2022 (24 hits)

鷓鴣山，貓頭鷹石 Oct4, 2022 (26 hits)

大刀刃 Sep22, 2022 (32 hits)

八仙達, 丹竹坑 Aug28, 2022 (24 hits)

道風山 Aug13, 2022 (5 hits)

梅子林,昂坪 Aug7, 2022 (26 hits)

纜車徑 Jul3, 2022 (27 hits)

甲龍, 川龍, 光板田 May21, 2022 (27 hits)

荔枝窩尋找咖啡豆 May9, 2022 (29 hits)

西貢大廟 Apr23, 2022 (19 hits)

九肚山, 長瀝尾, 河背瀝 Apr17, 2022 (24 hits)

雙三角石室 Apr15, 2022 (19 hits)

梅子林去北港 Apr10, 2022 (35 hits)

牛烏水塘 Apr5, 2022 (24 hits)

彎曲山 Apr3, 2022 (34 hits)

水浪渦觀星台, 馬鞍坳 Mar27, 2022 (32 hits)

錦田, 四排石山 Mar13, 2022 (32 hits)

馬鞍山探知館 Feb27, 2022 (34 hits)

大城石澗, 龍門郊遊徑 Feb6, 2022 (22 hits)

黃牛山黃竹山 Feb4, 2022 初四 (38 hits)

太墩 Jan30, 2022 (31 hits)

大水坑, 藤王 Jan16, 2022 (22 hits)

罾棚角咀, 睇魚岩頂 Jan1, 2022 (27 hits)

西流江, 牛屎湖, 荔枝窩 Dec27, 2021 (26 hits)

荔枝窩, 梅子林 Dec25, 2021 (37 hits)

蒲台島 Dec16, 2021 (37 hits)

石芽坳黃牛山 Dec10, 2021 (28 hits)

吉澳, 鴨洲 Nov20, 2021 (29 hits)

九徑山石群 Nov14, 2021 (33 hits)

摩星嶺 Nov12, 2021 (36 hits)

茅坪藤王 Nov7, 2021 (27 hits)

米埔 Oct31, 2021 (33 hits)

大潭水務文物徑 Oct24, 2021 (40 hits)

下城門水塘 Oct17, 2021 (32 hits)

坪洲 Oct15, 2021 (33 hits)

運動筆記環新界 (31 hits)

華山, 坪洋村壁扛畫 Oct 1, 2021 (28 hits)

運動筆記大嶼山 (32 hits)

海下 Sep22, 2021 (28 hits)

鑽石山石礦場遺跡 Sep11, 2021 (30 hits)

環港島 Aug - Sep 2021 (38 hits)

孖崗, 赤柱玩水 Sep15, 2021 (39 hits)

東澳古道花燈節 Sep11, 2021 (31 hits)

蛤塘, 梅子林 Sep5, 2021 (22 hits)

鶴咀 Jul24, 2021 (27 hits)

昂坪 Jul4, 2021 (28 hits)

大埔大奄, 田寮下 Jun27, 2021 (32 hits)

砵甸乍山, 黑角頭 Jun20, 2021 (36 hits)

柏架山 May30, 2021 (46 hits)

黑角頭 May23, 2021 (49 hits)

陽元石 May16, 2021 (42 hits)

柏架上遊 V10 May15, 2021 (36 hits)

鹽田梓 May10, 2021 (34 hits)

川龍一圈 May2, 2021 (40 hits)

曬靴石, 鯊魚石 Apr25, 2021 (48 hits)

河背,上塘, 蓮花小學, 下花山 Apr18, 2021 (52 hits)

東龍二輋 Apr11, 202X (52 hits)

南丫島大角 Apr5, 202X (51 hits)

北大刀刃 Mar28, 2021 (41 hits)

城門碉堡 Mar21, 202X (50 hits)

茅湖廢堡, 照鏡環山 Mar14, 202X (47 hits)

印度廟,流水響 Mar7, 2021 (37 hits)

麻南笏, 白馬咀 Feb21, 2021 (58 hits)

蓮麻坑 Feb16, 2021 (62 hits)

東洋山群山 Feb15, 2021 (47 hits)

南丫島三面石 Jan31, 2021 (43 hits)

舂坎角, 犀牛石 Jan24, 2021 (86 hits)

青衣春花落 Jan 17, 2021 (50 hits)

荔枝莊, 深涌 XX 202X (57 hits)

大石磨尋軍徽 XX 202X1 (49 hits)

長咀 XX 202X (54 hits)

汲水門, 花瓶石 XX 2020 (44 hits)

禾秧山 Dec 20, 2020 (43 hits)

夜行施樂園 Dec18, 2020 (46 hits)

狗嶺涌, 分流 XX 2020 (51 hits)

老虎頭至梅窩 Nov29, 2020 (50 hits)

大嶺兩極失敗 Nov22, 2020 (67 hits)

青衣徑, 試DJI Nov15, 2020 (36 hits)

飛鵝山-倚天壁 Nov8, 2020 (43 hits)

南丫島菱角山, 山地塘 Nov1, 2020 (58 hits)

八仙嶺 Oct26, 2020 (63 hits)

環湖出咀鬼手岩 Oct24, 2020 (82 hits)

三义洞, 將軍石 Oct 18, 2020 (59 hits)

大嶼山東邊老虎頭 Oct12, 2020 (44 hits)

東龍島肚臍洞 Oct4, 2020 (47 hits)

松仔園上大帽山 Oct2, 2020 (46 hits)

西高山 Sep27, 2020 (43 hits)

碗窰上燕岩 Sep20, 2020 (33 hits)

青衣春花落 Sep6, 2020 (73 hits)

青蛀石, 肥豬石, 鹿巢山 Aug23, 2020 (59 hits)

2020.08.16 蝌蚪坪,貓仔石,雞胸山 Aug16, 2020 (38 hits)

三义徑上獅子山 Aug9, 2020 (52 hits)

城門, 下城門水塘 Jul26, 2020 (58 hits)

昂坪大金鐘 Jul19, 2020 (58 hits)

三兄弟石, 魚簍石, 陽元石 Jul12, 2020 (80 hits)

2020.07.05 蠄蟝石頂, 浪茄 (47 hits)

2020.06.28 大上托, 五桂山, 魔鬼山 (33 hits)

2020.05.17 荔枝窩, 三椏, 牛屎湖 (47 hits)

2020.05.10 針山落香粉寮 (49 hits)

2020.05.03 雞公嶺 (53 hits)

2020.05.01 元荃古道 (38 hits)

2020.04.26 水牛黃牛山 (39 hits)

Apr19, 2020 禾秧山, 石天門 (31 hits)

Apr13, 2020 塔門 (45 hits)

Apr10, 2020 分流, 二澳, 大澳 (41 hits)

Mar22, 2020 上窰魚糖 (57 hits)

太墩, 雷打石, 石屋山 Mar15, 2020 (80 hits)

龍鼓灘, 方包石 Mar8, 2020 (68 hits)

東洋山, 兔仔許願石 Mar1, 2020 (57 hits)

麻雀嶺, 紅花嶺, 蓮麻坑 Feb23, 2020 (41 hits)

大金鐘 Feb16, 2020 (75 hits)

東洋山, 落大老山 Feb9, 2020 (44 hits)

吊手岩 Feb8, 2020 (59 hits)

龍蝦灣, 釣魚翁 Jan19, 2020 (78 hits)

聶高信, 金馬倫山, 班納山 Jan12, 2020 (100 hits)

禾秧山尋石 Dec28, 2019 (59 hits)

玉桂山, 鴨利排, 南塱山 Dec25, 2019 (60 hits)

黃牛山石天窗 Dec15, 2019 (74 hits)

大東山芒草 Nov10, 2019 (104 hits)

雞公嶺 Nov4, 2018 (117 hits)

2018_10_28 港島徑 (81 hits)

2018_10_21 梧桐瀑布 (73 hits)

大欖涌單車 (67 hits)

石屋山 Oct7,2018 (98 hits)

自殺崖 Oct28, 2017 (136 hits)

X石 Sep10, 2017 (150 hits)

獅子頭 Feb18, 2017 (139 hits)

烏蛟騰,谷甫,鹿頸 Dec27, 2016 (131 hits)

HK168 Nov5, 2016 (free run) (247 hits)

白腊小破邊,木棉洞 Jul31,2016 (163 hits)

雞公嶺 Jul24, 2016 (217 hits)

蚺蛇 Jun26,2016 (199 hits)

雞公嶺 Jun9, 2016 (189 hits)

釣魚翁 May29, 2016 (144 hits)

HK100 Jan23, 2016 (free run) (231 hits)

UTMT路線燕岩 Dec25,2015 (286 hits)

家至粉嶺 Nov12, 2015 (291 hits)

UTMT pretrip 屯門至元朗 Dec5 2015 (233 hits)

雞公嶺 Nov29 2015 (233 hits)

HK168 Run with Rex Nov28 2015 (213 hits)

沙田,針山,龍門 Nov22 2015 (204 hits)

來回大埔道 Dec19,2015 (262 hits)

禾秧山, 大刀刃 Nov14 2015 (288 hits)

2015 行山輯錄 (268 hits)

馬鞍頂大金鐘 Apr2015 (266 hits)

大帽山大埔滘 Apr2015 (278 hits)

HK168 Nov2014 (213 hits)

雞公嶺 Nov23 2014 (403 hits)

青山 Nov 1 2014 (209 hits)

釣魚翁 Oct 19 2014 (252 hits)

雞公嶺 Jul 20 2014 (347 hits)

塔門 Jul 13 2014 (273 hits)

新界3大 Jul 5 2014 (243 hits)

青山白泥 May 2014 (260 hits)

老人山 Apr2014 (291 hits)

Lantau Feb 22, 2014 (289 hits)

年初四大刀大帽 Feb 3, 2014 (174 hits)

貝澳摸蜆露營 Jul21-22, 2013 (519 hits)

貝澳日營 May 17, 2013 (376 hits)

比賽後貝澳露營 May12 2013 (270 hits)

Lantau100 pre-trip Mar 2 2013 (267 hits)

西灣悠 Apr2011 (431 hits)

狗牙嶺 Jan 12 2013 (286 hits)

大帽大刀八仙嶺 Dec2012 (288 hits)

龍脊 Dec2012 (278 hits)

北潭涌至深涌 Dec2012 (286 hits)

龍脊 Nov2012 (280 hits)

2012/2013 Hiking (321 hits)

西貢沿岸 Dec2011 (330 hits)

Mac9,10 Nov2011 (314 hits)

Run青山公路 Oct2011 (286 hits)

Mac3-7轉大埔 Oct2011 (355 hits)

陪行雷利首2段半 Oct2011 (427 hits)

M&M Oct2011 (333 hits)

M00-M101 Sep2011 (323 hits)

夜行M101-M156 Sep2011 xx (298 hits)

Mac3~4 Aug2011 (373 hits)

藪壆,八仙嶺,新娘潭,大尾篤 Aug2011 (367 hits)

Mac6-8轉梧桐寨玩水 Aug2011 (340 hits)

Mac7-10 Aug2011 (357 hits)

港島徑上半段 Aug2011 (366 hits)

飛鵝山>荃錦坳>嘉道理 Aug2011 (360 hits)

Mac2~1來回走 Jul2011 (371 hits)

Mac3~4 Jul2011 (416 hits)

飛鵝山往荃錦坳 Jul2011 (351 hits)

'魚則'魚涌來回孖岡 Jul2011 (367 hits)

Mac1~2 Jun2011 (348 hits)

Mac3~4 Jun2011 (364 hits)

鳳凰M Jun2011 (342 hits)

油塘至飛鵝山 Jun2011 (397 hits)

大帽山 May2011 (416 hits)

麥三,四段 May2011 (342 hits)

東北 Mar2011 (385 hits)

TMS+梧桐寨 Mar2011 (423 hits)

Ultra100 part2 夜行 Dec2010 (394 hits)

黃龍坑至棧道 Dec2010 (434 hits)

樂遊塔門 Dec2010 (659 hits)

Map (394 hits)

Ultra100 2010 (374 hits)

NEMM 東北縱走 (292 hits)

KOTH (221 hits)

Ultra100 part2 Dec2010 (410 hits)

Ultra100 part1 Nov2010 (438 hits)

衛徑3,4+麥徑5,6 Oct2010 (478 hits)

黃龍坑,鳳凰,翌日再麥徑3段 Oct2010 (667 hits)

再樂在西灣 Oct2010 (923 hits)

長牌墩 Sep2010 (420 hits)

澳門路環 Sep2010 (668 hits)

直爬上大帽山 Sep2010 (347 hits)

鳳凰山上敗北 Aug2010 (419 hits)

再上蚺蛇 Aug2010 (396 hits)

塔門 Nov2009 (1284 hits)

毅行前最後一課,麥徑九,十段 Nov2009 (510 hits)

北潭凹,水浪窩,沙田坳, (806 hits)

西灣至北潭涌 Oct2009 (1146 hits)

半個大嶼山 Sep2009 (842 hits)

樂在西灣 Sep2009 (396 hits)

3年後的一次針草帽 Sep2009 (1016 hits)

麥征 3,2,1 Sep2009 (817 hits)

麥4,5, 衛5,6 Sep2009 (918 hits)

再上八仙嶺 Sep2009 (729 hits)

秀茂坪去沙田坳 Sep2009 (536 hits)

八仙嶺 Aug2009 (459 hits)

樂樂三星灣 Jul2009 (409 hits)

再去一次南丫島 Apr2009 (699 hits)

悠遊南丫 Apr2009 (1120 hits)

港島徑半後走, 再送一個?人命孖岡紫羅蘭 Feb2009 (658 hits)

上上落落 2500m Feb2009 (846 hits)

苗圃12 Feb2009 (611 hits)

麥徑6至10 Feb2009 (757 hits)

大嶼山東(梅窩),西(大澳)行 Jan2009 (1177 hits)

走不到的船灣長牌墩 Jan2009 (610 hits)

港島徑 H94 - H52 Jan2009 (716 hits)

港島徑 3至6 Jan2009 (800 hits)

東北縱走 Jan2009 (1374 hits)

麥四麥五唔容易 Dec2008 (583 hits)

麥一麥二大步走 Dec2008 (758 hits)

樂善行 Dec2008 (810 hits)

元荃古道 Dec2008 (866 hits)

大佛 Nov2008 (870 hits)

浪茄 Oct2008 (774 hits)

麥理浩徑3,4中後 May2008 (849 hits)

港島徑由4中段至8中段 Apr2008 (544 hits)

大澳 Apr2008 (1122 hits)

麥理浩徑1,2段 Mar2008 (601 hits)

東涌Jun2007 (784 hits)

愉景灣 Mar2007 (421 hits)

港島徑 Dec2006 (536 hits)

麥理浩徑7,8段 Dec2006 (586 hits)

SPORTSPHOTO (不參賽) (1462 hits)

Mizuno HM Jan6 2013 (625 hits)

元旦拯溺冬泳 Jan1 2013 (365 hits)

Raleigh Wilson CP2 Oct13 2012 (465 hits)

Triathlon Jun3 2012 (557 hits)

AVOHK 8km May12 2012 (504 hits)

屯門10K Feb12 2012 (497 hits)

Mizuno HM Jan2 2012 (585 hits)

大埔10K Dec2011 (719 hits)

第七屆大中華區劍道賽 Dec2011 (360 hits)

Asic 10K 天水圍 Nov2011 (452 hits)

香港三項鐵人挑戰賽 Sep2011 (900 hits)

半奧運三項鐵人賽 Jun2011 (614 hits)

清水灣10km Jan11 (739 hits)

樂善行/樂善盃2010 Dec10 (634 hits)

至12:15 (即 3小時15分) (766 hits)

12:16 至 1:10 (即3小時16分至4小時10分) (937 hits)

1:11之後 (即4:11分) (860 hits)

樂善盃 Dec 09 (山賽) (1130 hits)

花絮 (1417 hits)

選手篇 (1339 hits)

國際賽日-香港盃 Dec09 (882 hits)

亞洲盃 (Asian Cup) 香港vs日本Nov09 (926 hits)

OTHERS (838 hits)

RIDING (897 hits)

環新界 Jan25m 2023 初四 (43 hits)

大棠紅葉 Dec30, 2022 (54 hits)

荃灣西, 古洞, 志記, 顯徑 Sep16, 2022 (49 hits)

大生圍 Sep11, 2022 (39 hits)

環新界(逆圈) Sep11, 2022 (31 hits)

八鄉 Aug27, 2022 (39 hits)

大欖涌, 大埔, 顯徑 Aug14, 2022 (31 hits)

錦田起步, 到顯徑 Aug6, 2022 (31 hits)

尖鼻咀 Jul31, 2022 (51 hits)

一路去到朗坪 Jul30, 2022 (29 hits)

樟樹灘, 烏溪沙 Jul24, 2022 (32 hits)

早上飲茶前 Jul23 , 2022 (33 hits)

環新畀 Jul16, 2022 (58 hits)

古洞志記鎅木廠 Jul11, 2022 (62 hits)

Dahon 第1踩 Jun9, 2022 (31 hits)

大埔-屯赤隧道 Jun6, 2021 (108 hits)

馬鞍山- 屯門 - 大埔 Mar6, 2021 (91 hits)

大埔, 上水 Feb17, 2021 (105 hits)

羅太,坪洋村 May2 2015 (206 hits)

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飛鵝山南生圍 Mar2012 (334 hits)

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Active Xmas 單車去深涌 Dec2011 (489 hits)

飛鵝山 Dec2011 (279 hits)

新界西,馬鞍山,林村,元朗,屯門,荃灣,大埔道,沙田 100km. Aug2011 (352 hits)

馬鞍山,林村,元朗,上水,鹿頸,大埔,馬鞍 93km. Aug2011 (391 hits)

大埔,元朗,上水,大埔 Jul2011 (327 hits)

MTB 大棠大欖 Jul2011 (307 hits)

大埔>鹿頸>粉嶺>大埔 Jun2011 (307 hits)

TKO Apr2011 (343 hits)

馬鞍至元朗 Mar11 (366 hits)

馬鞍至鹿頸 Mar11 (300 hits)

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11月生日月 Nov2011 (312 hits)

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